Bədənimizin lazımlı qidalara ehtiyacı olduğu kimi ruhumuzun da qidaya ehtiyacı vardır. Ruhun qidası iman və ibadətlərdir. İbadət, ruhumuzu yüksəldər, bizi pisliklərdən çəkindirər, əxlaqımızı yetişkinləşdirər, ən qiymətli varlığımız olan imanımızı qoruyar.