İnsanlar masajın bədənə çox yaşı təsir etdiyini, masajdan sonra çox rahat hiss etdiklərini deyirlər. Elə bu səbəbdən insanlar yaxşı bir masaj almaq üçün qucaq dolusu pul xərcləyirlər.

Bəs masajın bədənə həqiqətən rahatladıcı təsiri varmı, yoxsa bu onun sadəcə beyinə etdiyi pləsibo təsiridirmi?

Bu məsələ ətrafında bir çox müzakirələr və araşdırmalar aparılıb.

Məsələn onlardan biri 1999-cu ildə boksla məşğul olan bir nəfər üzərində aparılmışdı. Hər boksçuya iki döyüş şansı verilmiş, onları rahatlatmaq üçün hər döyüş arası ya masaj, ya da dincəlmələri üçün bir müddət vaxt verilir.

2004-cü ildə bu sahədə araşdırma isə hamilə qadınlar üzərində aparılmışdı.

Gərgin, stressli hamiləlik keçirən xanımlara hər həftə 20 dəqiqəlik masaj edilib.

Təcrübənin nəticəsi olaraq qadınlar artıq hamiləlik sancılarından daha az şikayət edir, daha az stress, balanslı hormon və stress səviyyəsi əldə etdikləri sübut olunub.

Bu nəticələr, təbii ki, həmin an əldə edilmiş məlumatlar deyil. Uzun zaman davam edən təcrübə nəticəsində masajın insan üzərində həm bioloji həm də psixoloji baxımdan müsbət təsiri müəyyən olunub