Qış aylarında dərimizin qurumağına necə son verə bilərik?

Müəllif: Sweet Candy
Şərhlər: 4
Baxılıb: 1 619
Səs ver:
(səs: 0)
Qış aylarının bu soyuq günləri ən çox dərimizə ziyan verir. Dərimizin ən böyük düşməni olan soyuq hava, dərinin canlılığını qurumasına yol açır. Bu məqamda bizə düşən isə dərimizə yaxşı qulluq edib itirdiyi canlılığı geri qazandırmaqdır. Bunun üçün sizlərə bir neçə məsləhətimiz var. Çox isti su ilə tez-tez duş qəbul etmək vərdişinizdən əl çəkin. Duş əsnasında istifadə etdiyiniz təmizlik və bədən qulluğu məhsullarının dərinizə uyğun olmasına diqqət yetirin.

Qışı mütəmadi olaraq dəri həkiminə görünün və onun söylədiyi şəkildə dərinizin qayğısına qalın.

Dəriniz quru və həssas isə nəmləndirici xüsusiyyətli və antialerjik məhsullar seçməyiniz doğru olacaqdır.Bundan başqa ateplenanın üzərinə su qabı qoyub mühitdəki nəmi artırmaqla dəri quruluğunun azalmasına köməkçi ola bilərsiniz.
Qışda orqanizminiz su ehtiyacı azalmış kimi hiss edə bilərsiniz, ancaq siz yenə də bol-bol su içməyə qarşı laqeydlik etməyin.
Dərinin baxımı üçün sadəcə kosmetik məhsullar kifayət deyil. Dəri içəridən də bəsləmək üçün nahar etdiklərimizə diqqət etmək lazımdır. Xüsusilə qatıq, qarğıdalı, omega 3 baxımından zəngin olan balıq və portağal yeməyi də unutmayın.
(səs: 0)
Şərhlər: 4
Baxılıb: 1 619
Geriyə
Hörmətli Qonaq, saytda şərhləri oxumaq, şərh yazmaq, xəbər göndərmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyiniz lazımdır.

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Qadın testləri