Quruyan, çatlayan və şişən ayaqlarınız üçün arada bir xüsusi baxımlar etmək də yerinə düşər. Buda sizə bir neçə təklif:
Ayaqlarınızı davamlı şişməsinə narahat olursunuzsa, bitki duşlarından faydalana bilərsiniz.
Bunun üçün, bir litr suda iki ovuc çobanyastığı və bir ədəd limon qabığını qaynadıb tökün.
Ayaqlarınızı bu suyun içində yarım saata qədər gözlədin. Şişlərin azaldığını, ayaq dəriniyin canlandığını görəcəksiniz.
Quruyan, və ayrılan dırnaqlarınız üçünsə, qliserinden faydalana bilərsiniz.
Bir neçə damla saf qliserinle bərabər miqdardakı limon suyunu qarışdırın.
Bu qarışığı hər gün dırnaqlarınıza sürtün. Canlı, parlaq və sağlam dırnaqlar üçün bundan daha yaxşı bir yol ola bilməz.