Günün çox vaxtını kompyuterdə olan, və ya kitab oxuyan insanlar gözlərini çox yorduqlarının fərqində olmurlar, bəlkədə.

Amma, göz qapaqları ağrısa, demək gözlər çox yorğundur. Gözlərin dincəlməsi üçün çox ucuz və asand başa gələn vəsaitdən istifadə etmək olar!

Bu isə çay masajıdır!

Həm təbbiidir, həmdə zərərsiz. Gün ərzində ən azı beş dəfə çay dəmləyirik. Köhnə qalan dəmi bir qaba yığın və atmayın.

Hər günün sonunda bu çayı bintin içərisinə yığıb, gözünüzü yumun və göz qapağlarınızın üzərinə qoyun.

10-15 dəqiqə qalsa yetər. Bu gözün ağrısını və yorğunluğunu aradan qaldırır.