Makiyaj etmədən da çox yaxşı görünmək mümkün. Yaxşı bunun üçün nə etməniz lazım olduğunu bilirsinizmi?Etməniz gərən yalnız müəyyən qaydalara diqqət etmək!Hər qadın fərqlidir və fərqli bir gözəlliyə malikdir. Amma nədənsə biz qadınlar etdiyimiz makiyajla olsun müraciət estetik əməliyyatlarla olsun hamımız bir-birimizə bənzəməyə çalışırıq. Halbuki Saçımızmı, dərimiz, gözlərimiz və dodaqlarımız bir-birini tamamlıyorsa, sağlam bir görünüşə sahibdirsə, makiyaj belə etməmizə gərək qalmaz, güzelliğimizi ortaya çıxardarıq. Problemli, solğun bir dərimiz varsa da sağlam bir görünüş üçün yenə də çox uğraşmamıza ehtiyac yoxdur. Müəyyən olunmuş qaydalara Uyarsak yüzümüzdeki dəyişməsi qısa müddətdə fərqinə vararıq.

Sağlam qidalar istehlak edin
Ən əhəmiyyətli qaydalardan biri yaxşı qidalanmaq. Fast-food, yağlı yeməklər, şirin kimi qidalar yalnız sızanaq meydana gəlməsini tetiklemez eyni zamanda yorğun bir imic çizmemize səbəb olur. Bunun yerinə təzə qidalar tüketmemizde fayda var.

Dərinizi bol-bol nəmləndirin
Siqaret içməmək və hər gün dərini nəmləndirmək də olduqca əhəmiyyətli. Yalnız bir həftə uygulayacağımız baxımla sağlam bir dəriyə sahib ola bilərik. Xüsusilə qış aylarında dəri daha çox quruduğu üçün səhər axşam nəmləndirici istifadə belə kafi olacaq. Ayrıca hər gün ortalama 3 litr su istehlak lazımdır.

Səhər üzünüzü soyuq su ilə yuyun
Kimsənin bir bilmədiyi amma tətbiq işə yarayan bir başqa maddə də səhərlər üzümüzü soyuq su ilə yumaq. Bu əməliyyatı etdiyimizdə qan dövranı sürətlənəcək, açılmış gözeneklerimiz də daralmış olacaq. Bütün bu əməliyyatları etdiyimizdə sağlam, canlı bir dəriyə sahib olacağımızüçün yalnız bir kirpik üçün tuş, bir pomada sürüb küçəyə çıxsa belə, kimsə bizə "Xəstə mısın?", "Nə qədər solğun görünürsən" kimi şərhlərdə olmayacaq.