Yaşınızdan tez yaşlandığınızı göstərən 4 işarə

Müəllif: Son Bahar
Şərhlər: 5
Baxılıb: 447
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 0)
- Yaşlanma əlamətləri ilk olaraq dərinizdə özünü göstərir. Dərinizə yaxşı baxmadığınız vaxt dəriniz quruyur və zamanla qırışlar yaranmağa başlayır. Gənc yaşda dərinizin qırışmaması üçün, dərinizə xüsusi qayğı göstərin və elastikliyi artıran qidalardan istifadə edin.

- Zamanla zəifləyən metabolizma və hormonal dəyişiklər, bədənin yağlanmasında böyük rol oynayır. Monotonlaşan həyat və idman etməmək, bədənin bir müddət sonra qocalmasına yol açar. Seçdiyiniz pəhrizə diqqət edin və idman həmişə eyni planla etməyin.

- Gözləriniz əvvəlki qədər canlı deyil, aynaya baxdığınız vaxtlarda özünüzü yaxşı hiss etdiyiniz halda üzünüzdə yorğunluq görürsünüzə, bədəniz yaşınızdan daha sürətli qocalır demək. Yemək vərdişlərinizi dəyişdirərək bu halı gecikdirə bilərsiniz.

- Hər keçən gün unutqanlığınız artır və diqqətiniz çox sürətlə dağılırsa, bu hal yaşlandığınızı göstərir. Yaddaşın zəifləməsinin qarşısına keçmək üçün Omega3 tərkibli qidalar seçə bilərsiniz.

loading...
(səs: 0)
Şərhlər: 5
Baxılıb: 447
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
Aliyeva.
Insanin yasadigi heyet terzinden cox sey asilidi.
30 iyun 2018 10:53
5
İyiler kaybetmez, kaybedilir!
Offline
BARBI
Her zaman xos gunler yasamalisan ki yaslanmayasan
29 iyun 2018 22:14
4
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Offline
CANAN
Ağ gun adami ağardar.
Qara gun gormekse qaraldar.
Her kesin yasam heyatina baxir.
29 iyun 2018 21:45
3
canan qizim sirin seker qizim.
Offline
vipbetul
genciz guzelizz
29 iyun 2018 20:33
2
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
Tomris Müslümova
Diqqət! Sizdə gizli mətnin baxışı üçün hüquq yoxdur.
29 iyun 2018 20:29
1
Mənim olan bu heart səni çox sevir!!!

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri