Baxımlı görünürəm - Cazibədar qadınlardan 15 gözəllik sirri.

Müəllif: YalniZ-ArZu
Şərhlər: 4
Baxılıb: 1116
Səs ver:
(səs: 0)
1. Heç vaxt yatmazdan əvvəl üzünüzü yumağa laqeydlik etməyin. Heç bir yorğunluq gecə üzdə makiyajla yatmağa bəhanə ola bilməz. Əks halda üzünüz solğun rəng alacaq, erkən qırışlar, qara nöqtələr və məsamələr əmələ gələcək.

2. Gözəllik baxımınıza kompleks şəklində yanaşın. Maskalar etmək təbii ki yaxşıdı, ancaq düzgün qidalanmasanız, təmiz havada tez tez gəzməsəniz və yuxunuza fikir verməsəniz heç bir maska müsbət nəticəsini verməyəcək.

3. Özünüzün təkrarolunmaz ətrinizi tapın. Bir ömür boyu eyni ətirdən istifadə etmək məcburiyyətində deyilsiniz. Sizə sadəcə elə ətir seçmək lazımdır ki, sizi unudulmaz etsin. Ətir köməkliyi ilə öz şəxsiyyətinizi üzə çıxarın və obrazınızı tamamlayın.

4. Qaşlarınızın formasına diqqətlə yanaşın. Burda dəb arxasiyca düşməyin çünki hər kəsə eyni formada qaşlar yaraşmır. Sadəcə daha təbii formada qaşlarınız olsun. Bir ton daha açıq qaş qələmindən istifadə edin.

5. Saç uzadıram deyərək gözəllik salonlarından yan keçməyin. Saç kəsiminizdən asılı olmayaraq 2 ayda bir dəfə saçlarınıza qayçı dəyməlidir. Yadda saxlayın, heç bir yağ, maskalar və bu kimi vasitələr sizi saçqırandan xilas etməz. Saç uclarınızı kəsdirməkdən qorxmayın, belə olanda saçlarınız daha baxımlı görünəcək.

6. Dırnaq və əllərinizə qulluq edin. Manikur dizayn nümunələri minlərlədir. Həmişə sadə lakli və ya fransız manikuru seçimi etmək olar. Ən başlıcası dırnaqların baxımlı görünməsidir.

7. Qarındakı piylər siz press edərkən yanmazlar. Press yaranacaq ancaq piyin altında. Bu cür etdikdə qarın hətta böyüyə bilər. Qarındakı piyləri əritmək üçün, həmişə qarını içəri çəkin və əzələləri gərginləşdirin.

8. "Saat 6-dan sonra yemək yeməzlər" qaydası hər kəsə aid deyil. Sadəsə yatmazdan 3-4 saat əvvəl yemək lazımdır.

9- Kontrast duş çox xeyirlidir. Qan dövranını yaxşılaşdırır, metobolizma sürətlənir, selulitlər hamarlaşır. Həmdə uz dərisi rəngi yaxşılaşır və insan daha gümrah olur.

10. Yemək yeyəndə çoxlu çeynə və tələsmə. Bu da metobolizmanı işlətmək üçündür. Bu həmdə fransız qadınlarının sirridir - Onlar qida qəbulu zamanı tələsməzlər və heç vaxt ara öyün etmirlər

11. Doymaq hissi yeməkdən 20 dəqiqə sonra gəlir. Yeməkdən sonra hiss etsən ki doymamısan, yenidən yemək əvəzinə bir az gözləsən doyduğunu görəcəksən. Beləliklə çox yeməyib kökəlməyin qarşısını almış olacaqsan.

12. Hər saat 1 stəkan su iç (ən yaxşısı az az qurtumlarla, belə daha faydalıdır). Suya limon ya nanə də əlavə edə bilərsən. Suyu sev!

13. Kofe, siqaret, alkaqol, qazlı sular, kolbasa, fastfud, mayonez - sənin başlıca düşmənlərindir. Bu sözləri selulit, artıq kilolar, piylərlə asossasiya et və onlara nifrət et!

14. Çay içmə! Bu adətini tərgit. İçəndə də şəkərsiz iç, artıq uqlevodlar nəyinə lazımdır? Şəkəri balla əvəz et.

15. Yaşıl çay - gündə 2 dəfə içə bilərsən. Sakitləşdirir və orqanizmi təmizləyir.

(səs: 0)
Şərhlər: 4
Baxılıb: 1116
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
Tomris Müslümova
Üzümü her gece gül suyu ile silib ele yatıram. Eger üzümde tonal krem olsa mütleq onu temizleyerem heç yatmağı gözlemerem. Ele bilerem derim nefes almır. Amma bele her gece gül suyu ile silirem.

Maskalar menim olmazsa olmazdımdı ve o barede çox maska növleri bilirem. Meselen: dünen gece elediyim ceferi+bal-limon suyu ile olan maskası olduqca fayda verir mene. Derim hem yumşaq olur hemde parıldayır.

Mütemadi qaynanam etir alır mene tek bir defe xoşlamamışam başqasına verdim. Hazırda istifade elediyim etir Narcosia

Saçlarımdı, dırnaqlarımdı hemişe baxımlı olur. Bunu özümü teriflemek üçün demirem. Qetiyyen... Sadece zövq alıram özümle oynayanda. Subayam deye buna daha çox vaxtım olur ve seve seve edirem.

Bele heleki bunlara 1-e 1 riayet edirem.
Teşekkürler.
1 oktyabr 2019 15:51
4
Mənim olan bu heart səni çox sevir!!!
Offline
kivircik
7.10.15de yazilanlardan bashqa demek olar ki, hamisina emel eliyirem. Chunki kok biri deyilem, yemeyi tez yeyirem sebrim chatmir cheynemeye), yashil chayi da sevmirem
30 sentyabr 2019 23:05
3
Offline
BARBI
Her xanima faydali meslehetlerdi.Her bir xanim emel etmelidir
30 sentyabr 2019 19:01
2
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Offline
Ays
Maraqli melumatlardi her bir xanima lazimdi
30 sentyabr 2019 17:42
1

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri