Hande Ataizinin gözəl bədənin sirri nədir?

Müəllif: Diablo
Şərhlər: 5
Baxılıb: 5 595
Səs ver:
(səs: 1)
Qüsursuz bədəni ilə diqqət cəlb edən məşhur paparatsilərin kameralarına tuş gəlib. 46 yaşlı kino ulduzu ideal formada qalmaq üçün 10 ildir idmanla məşğul olduğunu deyib. Ümumiyyətlə aktrisa gənc qalmaq üçün qidalanmasına ciddi diqqət edir.

Gəncliyini 6 qaydaya borcludur:
- Həftənin 6 günü 2 saat idman edir.
- Gəzintiyə çıxır, qaçır, çəki qaldırır, pilates və yoqa ilə məşğul olur.
- Un, duz və şəkərdən uzaq dayanır
- Meyvə və tərəvəzi mövsümündə yeyir.
- Protein əsaslı məhsullarla qidalanır.
- Gündə iki dəfə yeməyə üstünlük verir.
(səs: 1)
Şərhlər: 5
Baxılıb: 5 595
Geriyə
Hörmətli Qonaq, saytda şərhləri oxumaq, şərh yazmaq, xəbər göndərmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyiniz lazımdır.

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Qadın testləri