Günlük Ayaq Baxımı

Müəllif: Mr. OffiCeR
Şərhlər: 2
Baxılıb: 20 032
Səs ver:
(səs: 4)

Hər yükü daşıyan ayaqlarınız üçün...

Ayaqlarımız bütün vucüdumuzun ağırlığını daşıyar. Həssas bir dəriyə sahib olan ayaqlarınızın sağlamlığı ayaqda qalmaq üçün çox əhəmiyyətlidir.
- Ayaqlarınız yaşkən topuq daşıyla törpülənin və ölü dərini atın, ardından bolca nəmləndirici krem və ya vazelin sürün.
- Bir vedrə içərisinə ilıq su və lavanta yağı, bir ovuc dəniz suyu qoyub və 10 dəqiqə istirahət etdirdiyinizdə ayaqlarınızdakı yorğunluq və şişlik yox olacaq. 
- Ayaqlarınızı və barmaq aralarınızı qurulayın, dırnaqlarınızı düz bir şəkildə qəti və daha sonra törpülənin.
- Nəmləndirici kremlərlə ayaqlarınıza dairəvi masajlar edin.
- Bütün bunları etdikdən bir saat sonra ayaqqabı geyin. 
- Dikdaban ayaqqabı seçkisində həddindən artığa qaçmayın.
- Ayaqqabınızın rahat və ortıpedik olmasına diqqət yetirin.
- Göbələk kimi xəstəliklərə tutulmamaq üçün ayaq gigiyenanıza diqqət yetirin, ayaqlarınızı davamlı bağlı saxlamayın.
 Tərcümə etdi: PRETTY_GİRL

 
 
(səs: 4)
Şərhlər: 2
Baxılıb: 20 032
Geriyə
Hörmətli Qonaq, saytda şərhləri oxumaq, şərh yazmaq, xəbər göndərmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyiniz lazımdır.

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Qadın testləri