Hər kəs gözəl dişlərə sahib olmaq istər. Dişlərin gözəl olması insanların bir-birləri ilə olan ünsiyyətinə təsir edər, gülməsi danışması ona görə formalaşar. Mütəxəssislər gözəl dişlərə sahib olmaq üçün əvvəlcə yeməklərdən sonra 20 dəqiqə şəkərsiz saqqız çeynəmənin diş çürüklərini önlədiyini bildirdi.
Müntəzəm qida qəbul etməyin diş çürüməsinə səbəb olur, bu səbəblə ayaqüstü yeməklərin diş sağlamlığına mənfi təsir etdiyi ifadə edildi.
Süd məhsullarının diş sağlamlığı baxımından möcüzəvi bir təsiri olduğu ifadə edilərkən, xüsusilə pendir və qatıq qəbul edilməsi təklif edilir.
Diş ipi istifadə etməniz və gündə 3 dəfə dişlərinizi fırçalamanız da diş sağlamlığınızı müsbət təsir edəcək.
Saqqız çeynəmə funksiyası əsnasında tüpürcək miqdarında artım görülüb qidaların dişlərin üzərindən uzaqlaşmış olacağını ifadə edən mütəxəssislər 20 dəqiqə boyunca saqqız çeynəmənizi təklif edir. /Mənbə: Qadınlar.biz/