1- Əgər düz bir qarın ilə oyanmaq istəyirsinizsə yatağa girmədən 2 saat əvvəl yeməyi buraxın. Canınız yemək istəyirsə, i duzlu qidalardan uzaq durun.
2- Rəzyana, qabarıqlığı azaldar. Buna görə yatmadan əvvəl rəzyana çayı içə bilərsiniz. Daha ləzzətli olması üçün bir az limon suyu əlavə edə bilərsiniz.
3- Yatmadan əvvəl kafein ehtiva edən bir göz kremi tətbiq etsəniz, səhər gözlərinizdə daha az qabarıqlıqla oyanarsınız.
4- Üzünüzdə makiyaj ləkələri ilə oyanmaq istəmirsinizsə, yatmadan əvvəl üzünüzü iki dəfə təmizləyin. Əvvəlcə makiyajınızı təmizləmək üçün təmizləmə südü istifadə edin. Daha sonra da təmizləyici gel tətbiq edin.
5- Əgər buruq saçınız varsa, yatağa quru saçla girmək sürtünmədən ötəri saçınızı qabarda bilər. Bu səbəblə saçınızı yüksək bir at quyruğu edərək yığın.