1-Bir yemək qaşığı limon suyu, bir xörək qaşığı qliserin, dörd xörək qaşığı süd və bir ədəd E vitaminini qarışdırın. Qarışığı diz və dirsəklərinizə masaj edərək yedirin və 10-15 dəqiqə qədər gözlədin ardından durulayın.
2-Dirsəklərinizə və dizlərinə limonla masaj edin, beləliklə limonun turşusu bölgədəki dərini təmizlədər
3-Yaş arpayla noxud ununu qarışdırın və bölgəni ölü dəridən təmizləndirmək üçün qarışıqla ovun.
4-Hindistan qozu yağı qaralan diz və dirsəkləri ağartmaqda olduqca təsirlidir.
5-Pomidor suyuyla qaralan bölgələrə masaj edin.
6-Quru və çatlaq dirsəkləri Hind yağıyla ovalayarak yumuşalda bilərsiniz.