Hazırlanması:
İşə başlamaq üçün əvvəl yaxşıca bir duş alın.
Duşda hazır ayaqlar yumuşalmışkən törpüylə abarıq olan hissələri hamarlaşdırın.
Duşdan çıxdıqdan sonra püre halına gətirilmiş bananı paketə qoyub ayaqlarınızı 20 dəq. boyunca banan püresinde gözlədin.
İlıq suyla ayaqlarınız durulayın.