Rapunsel kimi gözəl saçlara sahib olmaq istəyirsiz???

Müəllif: YalniZ-ArZu
Şərhlər: 7
Baxılıb: 823
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 1)
Bəzən məsələlərin həll yolunu yalnış yerlərdə axtarırıq. Məsələn, sağlam saçlara sahib olmaq üçün market rəflərində şampun axtarmaqdan öncə qida rasionunuza diqqət etməlisiniz. Saçlarınızı qidalandıracaq məhsullar isə bunlardır:

Süd və süd məhsulları

Bu məhsullarda saçların ehtiyac duyduğu bütün vitaminlər var. Xüsusilə əgər saç tökülməsindən əziyyət çəkirsinizsə, hər gün 1 stəkan süd içməyi vərdiş edin.

Banan

Bananın tərkibində olan silikon saçları möhkəmləndirir və uzadır. Biotin isə, saçlardan əlavə dırnaq və dəriyə də müsbət təsir göstərəcək.

Günəbaxan tumu

Saçların qırılırması sinkin çatışmamazlığına işarədir. 100q tumda isə 5.2 mq sink var. Tumun tərkibində olan B6 vitamini ilə birlikdə o, möcüzələr yaradacaq: saçlarınız parlaq və yumşaq olacaq.

Kivi

Kivi C vitamini ilə zəngindir. Bu isə o deməkdir ki, yaşıl meyvə saçlardan əlavə dişlər, əzələlər, dırnaqlar və sümüklər üçün də faydalıdır. C vitaminindən əlavə, kivinin tərkibində riboflavin, tiamin və başqa faydalı minerallar mövcuddur. Yeri gəlmişkən, kivini qabığı ilə birlikdə yeməyi sınamısınızmı? Bağırsaqlar üçün olduqca faydalıdır.

Qoz-fındıq

Qoz, fındıq, püstə, badam – seçiminizdən asılı olmayaraq bütün bu çərəzlərin tərkibində biotin, A və E vitamini var. Bu maddələr saçlarınızı elə canlandıracaq ki!

Ciyər

Zülal, biotin, B qrupunun vitaminləri, A vitamini və dəmir – bütün bunlar ciyərin tərkibində var. Rasionunuza ciyəri əlavə etməklə, saç tökülməsə və kəpəyə son qoyacaqsınız.

Artıq nə etməli olduğunuzu bilirsiniz!

loading...
(səs: 1)
Şərhlər: 7
Baxılıb: 823
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
BARBI
Saclarim uzunudur.Cox tez uzanir.Bu usullara ehtiyacim yoxdur
20 iyun 2018 00:16
7
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Offline
CANAN
Saclarim pis deyil tez de uzanir.sadece tez yaglanir.ona da care yox
19 iyun 2018 22:18
6
canan qizim sirin seker qizim.
Offline
Yağmur
ArZuw aha yandırır ama qoruxma ele de şiddetli deyil pesok da elave ede bilersen
19 iyun 2018 21:44
5
Olduğun yeri cennete cevirmedinse her qacdığın yer sene cehennemdi
Online
YalniZ-ArZu
Yagmur- var evde xardal tozu, cox oxumuwam saclara faydasi barede, ancaq hec etmemiwem. Bildiyime gore yandirir cox, sende de yandirib dibleri?
19 iyun 2018 20:18
4
Gözümüz bağlı güvəndiyimiz insanlar, yaxşı niyyətimizin içinə zibili yığanda, bizə də hər münasibətə üz verməyib, hər mundarın sözünə aldanmamaq qalar. 08
Offline
Yağmur
Süd mesullarından başqa her gün yediyim qidalardı İmkan olanda yumurta, limon , zeytun yağı qatık qarşığını yaxıram ela parıltı verir canlı görsenir maskadan sonra saclar
Melumatcün teşekkür

Sitat: YalniZ-ArZu
Saclarimi uzatmaga qerar vermiwem, gncaq qorxumnan bunu dilime getirmirem )) cunki bilirem onda gec uzanacaqlar, men de sebrsiz weyem fikrimi deyiwib kesdirecem yenepff


Arzuw saclarının tez uzanmağını isdeyirsense bir sınanmış maska deyim . Qorcicnıy poroşoku 1,2 -c q 1-st ilıq suda qarışdır sonra lyuboy yağı qarşığa elave et saçların dibine sürt 15,20 -deq saxla sonra yu Yuyanda gözlerini qoru Özüm etmişem tez bir müddetde uzanır saclar hemde gur olur
19 iyun 2018 19:47
3
Olduğun yeri cennete cevirmedinse her qacdığın yer sene cehennemdi
Online
YalniZ-ArZu
Saclarimi uzatmaga qerar vermiwem, gncaq qorxumnan bunu dilime getirmirem )) cunki bilirem onda gec uzanacaqlar, men de sebrsiz weyem fikrimi deyiwib kesdirecem yenepff
19 iyun 2018 19:34
2
Gözümüz bağlı güvəndiyimiz insanlar, yaxşı niyyətimizin içinə zibili yığanda, bizə də hər münasibətə üz verməyib, hər mundarın sözünə aldanmamaq qalar. 08
Offline
vipbetul
saclarimla baqli problemim yoxdur
19 iyun 2018 18:32
1
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri