Bu qidalar dərinin təravətli qalmasını təmin edir

Müəllif: NoName
Şərhlər:
Baxılıb: 1930
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 0)

 

 

Ən sağlam qida hansılardı?
Yaşıl tərəvəzlər vitamin, mineral və dəmir baxımından zəngindir. Onların nə qədər sağlam olduğunu hamımız bilirk. Lakin bu qidaların nə kimi faydası olduğundan xəbərsizik.
Yaşıl qidaların faydaları
Kivi
Kivi C vitamini baxımından zəngindir. Soyuq və qripə qarşı bədəni qoruyur. Bədəninin immunitetinin artmasını təmin edir.
Cəfəri
Cəfəri, kalsium baxımından zəngindir. Bədənin qan və sümük sağlamlığını qorumaq üçün köməkçi göyərtidir. A vitamini cəhətdən zəngin olan cəfəri, göz problemlərinin azalmasına və üz dərisinin ləkələrinin yox olmasına yardımçı olur.
İspanaq
İspanaq K vitamini zənginliyi baxımından mükəmməldir, sümükləri gücləndirməkdə köməkçi olur və detoks üçün olduqca təsirlidir.
Vəzəri
Vəzəri dəmir baxımından zəngin və saysız faydası olan mükəmməl  qidadır. Vəzəri, gözün daha yaxşı görməsinə köməkçi olar, infeksiyaları və oynaq ağrılarının qarşısnı alır.

Tahirə/Publika

 

Redakte etdi: PRETTY GİRL


loading...
(səs: 0)
Şərhlər:
Baxılıb: 1930
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv