Dərimiz Üçün E Vitamini

Müəllif: Mr. OffiCeR
Şərhlər: 2
Baxılıb: 2 592
Səs ver:
(səs: 5)

 

Dərimiz üçün E vitaminiyə vitamini hüceyrələrin gərginliyini azaldar.

E vitamini hüceyrələrin gərginliyini azaldar. UV şüalarına dirək məruz qaldığımız yaz aylarına çıxarkən, dəriniz üçün E vitamini baxımından zəngin nəmləndiriciləri seçməlisiniz.
E vitamini dərinizin daha sürətli yığışmasına köməkçi olacaq.
E vitamini ən çox zeytunyağı, soya paxlası yağı, düyü, misir, çovdar, yulaf, balıq, qoz, fındıq, badam, kahı, kərəviz, cəfəri, ispanaq və kələm kimi qidalardadır. 
Mütəxəssislər yeməklərdə mütləq zeytunyağı istifadə edilməsini və gün içərisində bir ovuc qədər qoz ya da fındıq istehlak etməmizi təklif edirlər.
Tərcümə etdi: PRETTY_GİRL
(səs: 5)
Şərhlər: 2
Baxılıb: 2 592
Geriyə
Hörmətli Qonaq, saytda şərhləri oxumaq, şərh yazmaq, xəbər göndərmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyiniz lazımdır.

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Qadın testləri