Saç qüvvətləndirən qidalar

Müəllif: Pure Love
Şərhlər: 6
Baxılıb: 4336
Səs ver:
(səs: 3)
İspanaq
B9 vitamini parlaq və sağlam saçlar üçün lazımlıdır. Kifayət qədər alındığında saçlarınızın daha sağlam göründüyünü fərq edəcəksiniz.

Kök
Gözlərə olan faydasının yanında kök saçlara da yaxşı gəlir. A vitamini sayəsində saçların sağlam və parlaq görünməsini təmin edən sebum istehsalını dəstəklər.

Soya
E vitamini baxımından zəngin bir başqa qida da soyadır. Hemoglobin istehsalında əhəmiyyətli yerə sahib olan dəmir soyada bol miqdarda olar. Hemoglobin, qanda olar və oksigenin daşınmasını təmin edər. Kafi hemoglobin olmadığında qan dövranının düz işləməsi mümkün deyil. Dövran sistemi düz çalışma/işləmədiyində saç dərisi saçların böyüməsi üçün kafi dəstəyi ala bilməz.

Tam taxıllı qidalar
B7 vitamini ehtiva edən tam taxıllı qidalar saçların tökülməsi və bozlaşmasına qarşı təsirlidir.

Zeytunyağı
Zeytunyağı yaxşı bir E vitamini qaynağıdır. E vitamini saçları qoruyan və qalınlaşmasını təmin edən bir antioksidandır. Ayrıca hüceyrələrin sağlam inkişafı üçün əhəmiyyətlidir. Dərini  nəmli və yumşaq tutar. Zeytunyağı saç köklərini nəmləndirərkən qırılmalara qarşı da təsirlidir.
 
/Mənbə.Qadınlar.biz/


(səs: 3)
Şərhlər: 6
Baxılıb: 4336
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Şərh sayı: 15186
Xəbər sayı: 995
Antikvar
koknen zeytunu bilirdim qalanlarini bilmirdim twk
29 yanvar 2014 18:53
6
Dinləməyi sev-Danışmağı yox...Ağıllı olmağı sev-Ağıl verməyi yox...Özünü ailəni sev-özgəsini yox..Vaxt gələr elə zərbələr alarsan ki,göz yaşlarıyla bərabər niyə belə oldu?Sualları ürəyini ağrıdar....


İmza:Antikvar
Şərh sayı: 8819
Xəbər sayı: 0
ece uslu
tesekurler
29 yanvar 2014 14:11
5
Şərh sayı: 80957
Xəbər sayı: 30
BARBI
zeytunyaginnan istifade edirem.
29 yanvar 2014 08:54
4
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Şərh sayı: 9443
Xəbər sayı: 2
lili)
tesekkur edirem
28 yanvar 2014 22:31
3
Şərh sayı: 72548
Xəbər sayı: 1
vipbetul
sukir sac koklerim quvvetlidir
28 yanvar 2014 20:59
2
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Şərh sayı: 12570
Xəbər sayı: 1394
Wiyinka
tesekkurler
28 yanvar 2014 19:05
1

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Qadın testləri