1 kasa dəniz duzu, 2 yemək qaşığı yulaf unu, 2 yemək qaşığı üyüdülmüş lavanta, 1 yemək qaşığı susam yağı və 1 yumurtanın ağını qarışdırın.
Bu qarışığı sallanan bölgələrinizə yayın. Bir müddət gözlətdikdən sonra ovaraq çıxarın. Ardından bərabər miqdarda portağal suyu, üzüm suyu, limon suyu, alma suyu və bir yemək qaşığı balı qarışdırın. Bu qarışığın içinə süddə bişmiş və əzilmiş 2 diş sarımsaq da əlavə edin. Qarışığı bütün bədəninizə çəkin. 20 dəqiqə gözlədib yuyunun. Bu düsturu fürsət tapdıqca tətbiq edin.