1. Dərinizi mümkün olduğunca günəşdən qoruyun . Az günəşə çıxın və mütləq qoruyucu krem istifadə edin ... 2. Dərinizi həm həddindən artıq isti havadan, həm də həddindən artıq soyuq havadan qorumaq üçün nəmləndirici istifadə edin. 3. Siqaretdən uzaq durun. Çünki siqaret dərimizin ehtiyacı olan oksigeni azaldar və dərinin yenilənməsini önləyər. Bu da dərimizin solğun və yaşlı görünməsinə səbəb olar. 4. Dərinizi zədələnər qorxusu ilə dərindən təmizləməkdən qorxmayın. Yəni bir az pambıq, dəri təmizləyici krem və dəri tipinizə uyğun bir nəmləndirici sizə yetər. 5. Sağlam bəslənin və ən azı həftədə bir dəriyə qulluq üçün maska tətbiq edin. Maska
tətbiqə vaxt tapa bilmirsinizsə nəmləndiricinizi hər zaman tətbiq
etdiyinizdən üç qat daha çox miqdarda istifadə edərək dərinizi sanki
maska edər kimi nəmləndirməyə buraxın 5-10 dəqiqə sonra kremin çoxunu
yumşaq bir kağız dəsmal ilə silin. 6. Hərdənbir nəmləndirici kreminizlə dərinizə masaj edərək həm qan
dövranını sürətləndirib həm də ölü dərini ataraq dərinizin yenilənməsini
təmin edə bilərsiniz.
7. Bol tərəvəz və meyvə yeyin, çox yağlı, çox şəkərli və çox duzlu qidalardan uzaq durun.