Çox yağlıdırsa
Hormon səviyyələrində yaranan dəyişikliklər saçın yağlanmasına gətirib çıxarar. Yetkinlik və hamiləlik dövrlərində, menstruasiya dövrü əvvəli və sonrasında normal qəbul edilən bu vəziyyət hər hansı bir hormon pozğunluğunun xəbərçisi ola bilər.

Çox qurudursa
Saçların çox qurudursa, qırılmalar və tökülmələr artdısa bunun səbəbi saçlarını çox çox rəng qoymağın nəticəsi ola bilər. Bunu düzəltməuin yolu saçlarını bir müddət sərbəst buraxıb qidalandırıcı maskalarla dəstəkləmək.

Çox matsa
Saçların gedərək matlaşırsa bu, kifayət qədər yağ qəbul etmədiyiniz mənasına gələ bilər. Bu vəziyyətdə, omeqa 3 yağ turşuları və təkli doymamış yağ ehtiva edən balıq və avokado qəbulunu artırmalısan.

Azalırsa
Saç tökülmələrin artdısa bunun səbəbi kifayət qədər zülal və dəmir almamağın ola bilər. Bu vəziyyətdə ət və süd məhsulları ilə tərəvəz qəbuluna diqqət göstərin. Ət yeməyənlər tünd rəng yarpaqlı tərəvəzlər və paxlalıları daha çox qəbul etməlidir.

Bir neçə ay keçməsinə baxmayaraq saçların hələ normala dönmürsə vəziyyət stress və ya hormonal dəyişikliklərdən qaynaqlanmış ola bilər.