Hamiləlik zamanı qadağan olan hərəkətlər

Müəllif: YalniZ-ArZu
Şərhlər: 3
Baxılıb: 871
Səs ver:
(səs: 0)
Hamiləlik dövründə uzaq durmağınız lazım olan təhlükəli hərəkətlər var.

Ana namizədlərini gözləyən uzun müddətli bu macəranın ağrılı və çətin keçməməsi üçün atılacaq hər addımın uzun müddətli düşünülməsi lazımdır. Ana namizədlərinin bu mövzuda şüurlu olması isə son dərəcə əhəmiyyətlidir. Bizdə hamiləlik dövrü boyunca qaçılması lazım olan hərəkətləri sizlər üçün araşdırdıq.

Ağır iş yükü tələb edən təmizlik işlərini ana namizədlərinin etməsi, körpə və özünü riskə atır. Buna görə də, bu işi ana namizədindən başqa kimsə, ya əri ya da fərqli etməli.

Qarına zərbə alma ehtimalı olan hər bir idman növündən uzaq dayanması lazımdır. Bu idman növləri başda futbol olmaq üzrə, buz xokkeyi və boks və s. ola bilər.

Yaz tətilində gedilən dəniz tətillərində ana namizədinin su altından dalaraq üzməsi təhlükəlidir.

Siqaret və spirt istehlakı qətiyyən qadağandır.

Hamiləlik dövründə məşq tətbiqi körpə üçündə çox faydalıdır. Ancaq, bu məşqləri edərkən yüksək yerlərdə olmamanızda fayda var.

Vanna qəbul edərkən hədsiz isti su ilə yuyunmaq olduqca yanlış bir hərəkətdir. Mütəxəssislər, bədən temperaturunun 37-38 dərəcənin altında olması lazım olduğuna diqqət çəkir.

Suyun lazım gəldiyindən artıq isti olması hipotermi riskini artıra bilər. Xüsusilə də ilk üç ayda isti su ilə vanna və mineral bulaqlardan uzaq dayanmaq lazımdır.

Kifayət qədər bişməmiş ət istehlakı və pasterizə edilməmiş süd, bağırsaqlarda parazit, qida zəhərlənmələrinə yol aça bilər.

(səs: 0)
Şərhlər: 3
Baxılıb: 871
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
ROMA
Bunlari bilirem.bilmiyen xanimlar ucun vacib xeberdi oxsunlar
31 yanvar 2019 07:34
3
Offline
vipbetul
hamile xanimlar oxusun
29 yanvar 2019 12:56
2
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Online
Love Angel
Hamilelikde denizde çimmek çox tehlükelidir.
28 yanvar 2019 17:43
1
القلوب التى تغسلها الدموع .. لا يتراكم عليها الصدأ

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri