Pərinə vajina ilə anüs arasındakı boşluğa deyilir. Pərinə masajı da bu bölgəyə edilən masaja deyilir. Pərinə masajı o bölgəyə 5-10 dəqiqə sürüşkənləşdirici bir maddə ilə (qliserin, badam yağı v. b) masaj edilməsidir.

Tikişli doğum əvvəli pərinə masajı həftədə 4 gün edilər. Pərinə masajı qadının özü ayna köməyiylə edə bilər. Xəstəninyoldaşının etməsi də seçim edilə bilər. Masaja hamiləliyin 34 həftəsindən sonra başlayıb, doğuma qədər davam etdirilər. Pərinə masajı etmədən əvvəl əllər yaxşıca yuyunmalı, ana namizədi sidiyini edərək sidik kisəsisni boşaltmalıdır. Ana masajı öz özünə tətbiq edəcəksə baş barmağını istifadə etməlidir. Xəstənin yoldaşı və ya başqası (doğum maması) masajı tətbiq edəcəksə işarə barmağını istifadə etməlidir. Barmaq vajina içərisinə ən çox 3-4 sm qədər girə bilər. Barmaq sağa-sola yelləncək kimi hərəkət edərək vajina alt divarını və perineyi boşaltmalıdır. Bu əsnada barmaq sağa sola hərəkət etdirilərkən yüngülcə aşağıya anısa doğru basdırılar. Əməliyyat əsnasında yüngül yanma və ağrı ola bilər. Doğum əsnasında da pərinə masajı mama və ya həkim tərəfindən perinenin əsnəyərək körpənin çıxışının asanlaşdırılması üçün tətbiq olunmaqdadır.

Bunun xaricində əllə edilən masajın yerinə keçə biləcək şar sistemləri çıxarılmışdır. Əllə edilən masaja bənzər şəkildə kiçik şar şişərək-kiçilərək pərinə bölgəsinin əsnəməsini təmin edər.

Tərcümə və Redaktə etdi: PURE LOVE