Hamiləlik əsnasında bədəndə yaşanan dəyişikliklər səbəbiylə

immunitet sistemi zəifləyə bilər. İnfeksiya xəstəlikləri bu səbəblə bu

dövrdə daha güc seyr edə bilər və ana və inkişaf etməkdə olan uşağın sağlamlığını

təhlükəyə ata bilər. Qidadan qaynaqlanan bir infeksiyadan qorunmaq və ana

qarınındakı körpənin zərər görməsinə mane olmaq üçün hamilə qadınlar riskli qida

maddələri olaraq təyin olunan (çiy və ya yaxşı bişməmiş ət, çiy ətdən edilən sosiskalar,

çiy süd və məhsulları, qabıqlı pendirlər, soyuq hisə verilmiş balıq,  və

içində çiy yumurta olan yeməklər) qida maddələrini istehlak etməkdən ümumi

olaraq qaçınmalı və yeməklərin hazırlanması və saxlanmasında mətbəxdə

gigiyenik mühitə xüsusilə diqqət yetirməlidirlər.

Tərcümə və Redaktə etdi: PURE LOVE