Çay hamiləlikdə də etibarla istehlak edilə biləcək bir içkidir ancaq təbii ki sərhədsiz ədəddə deyil. Bunun səbəbi ehtiva etdiyi kafenin maddəsidir.
Kafeninin hamilələrdə gündə 200 mgdən çox alınmasının aşağı və b. risklərlə əlaqədar ola bilməsi səbəbiylə hamiləlikdə gündəlik çay miqdarını bu sərhədi keçməyəcək qədər məhdudlaşdırmaq lazımdır.
Qara çaydakı kafenin miqdarı yaşıl çaydan daha çoxdur bunun səbəbi qara çayın istehsal mərhələsində soldurma deyilən əməliyyat təbii tutulmasıdır. Hamiləlikdə ən çox 5 stəkan qara çay və ya 10 stəkan yaşıl çay istehlak edilməlidir.