Hamiləlik dövründə hansı çaylar içilməli?

Müəllif: Pure Love
Şərhlər: 8
Baxılıb: 3738
Səs ver:
(səs: 1)
İçilə biləcək  bitki çayları nələrdir? Nə qədər içilməli? Necə hazırlanar?

- Hamiləlik dövründə başlıca içkimiz olan su   gündə ən az 2,5 litr qəbul edilməli və təbii qaynaq suları olmasına diqqət edilməlidir.
- Bu dövrdə süd və ayran qəbulu çox faydalıdır, bol miqdarda kalsium və zülal ehtiva etməkdədir.
- Təzə sıxılmış meyvə suları vitamin ehtiyacını qarşılayar, dəmir əmilməsini artırar, gündə 1 - 2 su stəkanı yeməklərlə birlikdə içilə bilər.
- Adaçayı  müqaviməti artırar, sinirləri yatırar, bulanmanı azaldar, həzmi nizamlar, şiş atımını təmin edər. 5-6 ədəd adaçayı yarpağını dəmləmə qabı içərisində bağlı olaraq 10 dəq. gözlədərək .hazırlana bilər və gündə 1 - 2 fincan içilə bilər.
- Gicitkən otu  rahatlıq verən  xüsusiyyəti vardır. Əmizdirmə dövründə süd meydana gəlməsini sürətləndirər, şiş atımını təmin edər. 
 Hazırlanması: 5-6 ədəd gicitkən otu yarpağını dəmləmə qabı içərisində bağlı olaraq 5 - 10 dəq.. gözlədib, içilə bilər. Gündə 1 - 2 fincan qəbul  edilə bilər.
- Cökə  öskürəyə yaxşı gəlir, rahatlaşdırar, sakitləşdirici təsiri vardır, mədəyə yaxşı gəlir. Cökəni qaynadıb dəmini aldıqdan sonra istədiyiniz qədər içə bilərsiniz.
- Nanə  hamiləlik dövründə ürək bulanmalarına qarşı təsirlidir, fərahlıq verər, soyuq dəymələrinə yaxşı gəlir, sinir sistemini rahatlaşdırar.
- Çobanyastığı qaz və ağrı aradan qaldırıcıdır, şiş sökdürər, həzmi nizamlar, antiseptik xüsusiyyəti vardır. Həyəcanı və gərginliyi azaldar. Qurudulmuş çobanyastığılardan 4-5 ədədini dəmləmə qabında 5 - 10 dəqiqə gözlətdikdən sonra içə bilərsiniz.
- Rəzyana  əsəblərə yaxşı gəlir , sancıları azaldar, qaz aradan qaldırar. Rəzyana paket çayın üzərinə isti su əlavə etdikdən sonra 5 - 10 dəqiqə dəmlənməsini gözləyin.
- Alma özünüzü güclü hiss etmənizi təmin edər, C vitamini ehtiva edər, rahatlaşdırar, yorğunluq aradan qaldırar.
           
Doğuma yaxın hazırlana biləcək bir çay qarışığı tərifi...

Doğuma yaxın dövrdə içilsə,  doğumu asanlaşdırıcı təsiri olmaqda/var, doğum sonrasında da yaxşılaşmağı sürətləndirməkdədir.

Vəsaitlər:  4 yemək qaşığı ahududu yarpağı, 4 yemək qaşığı gicitkən otu,  1 yemək qaşığı quşburnu, 1 yemək  qaşığı nanə yarpağı.

Hazırlanması:  Bütün bitkilər hava almayan bir qabın içərisində qarışdırılar. 1 litr qaynaq suyun içərisinə qarışıqdan 4 yemək qaşığı qoyub 30 - 40 dəqiqə dəmləyin. Süzdükdən sonra gündə 1 stəkan için.

/Mənbə: Qadınlar.biz/

(səs: 1)
Şərhlər: 8
Baxılıb: 3738
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Şərh sayı: 12570
Xəbər sayı: 1394
Wiyinka
nezere alariq
11 yanvar 2014 16:52
8
Şərh sayı: 72548
Xəbər sayı: 1
vipbetul
hele mene aid deyil
10 yanvar 2014 15:40
7
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Şərh sayı: 6181
Xəbər sayı: 117
Zeynuş
lazimli xeberdi tsk
10 yanvar 2014 10:38
6
Agaca dayanma çürür,insana güvenme ölür.Aç ellerini Rabbine seni bir tek O görür.
Şərh sayı: 9443
Xəbər sayı: 2
lili)
bitgi caylari hekim meslehet gormedikce icmeyin cunki acilisa sebe olur men icmisem ve aci son
10 yanvar 2014 09:04
5
Şərh sayı: 4833
Xəbər sayı: 628
_cennet_meleklerim_
INSALLAH!!!
10 yanvar 2014 09:00
4
❀✿❀ `- Məni məndən öyrən,Hər kəsə eyni deyiləm...❀✿❀
Şərh sayı: 13482
Xəbər sayı: 297
Miss_Oxatan
Qismet olsun InwAllah emel edek)
10 yanvar 2014 08:40
3
#flatearth
Şərh sayı: 80979
Xəbər sayı: 30
BARBI
bunlarin bezilerini bilirdim.
10 yanvar 2014 08:27
2
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Şərh sayı: 8722
Xəbər sayı: 208
10 yanvar 2014 08:27
1

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Qadın testləri