Bədəndə hamilə olmaqdan qaynaqlanan dəyişiklikləri nə qədər yaxşı bilirsiniz? Sizin üçün bulanma, qusma kimi tanış ifadə edilərin xaricində qalan hamiləlik işarələri.
Hamiləlik işarələri olaraq aybaşı olmama, həssas sinələr, qarında qaz meydana gəlməsi kimi əlamətləri də var. Amma hamiləliyin özünü hiss etdirdiyi başqa ipucları da var.

Qoxu həssaslığı
Hamilə qaldığınızda qoxulara qarşı həddindən artıq həssaslıq göstərə bilərsiniz. Yalnız dad alma hissiniz dəyişməz, burnunuz yeməkdən ətirə qədər hər növ qoxuya həssas ola gələr. Bəzi qoxular mədənizi bulandırarkən bəziləri xoşunuza gələ bilər.

İstilənmə
Bir dəfə körpə rəhminizə düşdüyündə bədən istilənməsi yüngül-yüngül artar. Bu istilənmələr qış üçün möcüzə ola bilər, amma isti yay ayları boyunca olduqca narahatlıq verən bir vəziyyətdir.

Ürək döyüntülərinin çoxalması
Hamiləliyinizin ən başlarında ürək ritminiz əvvəlkindən bir az daha sürətli atmağa başlayar. Bədəniniz kiçik bir insan yaratmaql məşğul olduğundan ürək atam sürəti 10 dəqiqə artar. Ürəyin nasosla vurduğu qan miqdarı əvvəlkinə nisbətlə yüzdə 25 artar.
Bədəniniz ümumiyyətlə çox işləyər. Əgər bu vəziyyət özünü çox fərq etdirər və sizi narahat etsə, həkiminizə məsləhətləşin, amma unutmayın, bu, ümumiyyətlə hamiləliyin normal bir əlamətidir.

Sinələrin qaşınması
Bəzi anaların sinələrində qaşıntı olarkən bəzilərininkində ağrı olar. Bəziləri də hər ikisini yaşar. Bütün dəyişikliklərlə bədəniniz çətin zamanlar keçirər və bunlar, sinələrin körpəni əmizdirmə hazırlığıdır. Amma dərd etməyin, lanolinli kremlər bu qaşındı narahatlığını azaltmağa kömək edər. Sinələrdəki ağrı üçün də hamilə büsthalterləri istifadə etmək, möhkəm geyimlərdən istifade etməmək yaraya bilər.