Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Ana südünün tərkibini özün müəyyən et
Ana südünün tərkibini özün müəyyən et
Göndərən: NoName
Şərhlər:
Baxılıb: 7134
Səs ver:
Anaların çoxu körpəyə verdikləri südün öz qidalarından asılı olduğundan bixəbərdilər. Belə ki, gecələri uşağın köpdən ağlamasına oyanmaq istəmirsinizsə, normal çəki yığmağı sizin üçün önəmlidirsə qidanıza fikir verməlisiniz.

Süd verən ananın qida qaydası:
Bağırsaq bərkidən və qaz yaradan qidalardan uzaq durun;
Şirin qida ilə kraxmallı qidanı qarışdırrmayın;
Tərkibində maya olan məhsullardan imtina edin (çörək, bulka);
Qızardılmış yemək yeməyin;
Alergiya yaradan məhsullardan istifadə etməyin.

Əgər ananı köp və ya qıcqırma narahat edirsə, deməli körpə də bunlardan əziyyət çəkəcək.
Meyvə və tərəvəzi  bişirərək yeyin. Cəfəri, şüyüt və kök təhlükəsiz qida hesab olunur. Qida arasında fasilə verin. Meyvə, tərəvəzlə əsas qida arasında 30 dəqiqə vaxt keçməlidir. Çayla yemək arasında 1 saat vaxt keçməlidir. Bu müddət ərzində yemək həzm olunur və köp halı yaranmır.
Olar: bal, xurma, balqabaq, pendir, gül kələm, qarabaşaq, qoz.
Olmaz: tünd çay, qəhvə, sitrus meyvələr, bolqar bibəri, soğan, kələm, şəkər, çiyələk, balıq, üzüm, marqarin, kolbasa, sosiska, spirtli içkilər.
İlk 3 ay çox önəmli sayılır. Hər qida qəbulundan sonra uşağın reaksiyasına fikir verin. Bu sizi və uşağınızı narahatçılıqdan qurtaracaq.

Şərhlər:
Baxılıb: 7134
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz