Uşağın immunitet sistemi necə güclənər

Müəllif: Pure Love
Şərhlər: 8
Baxılıb: 9288
Səs ver:
(səs: 1)
Sağlam qidalanma qızıl qaydadır
İmmunitet sisteminin sağlam bir şəkildə inkişaf edə bilməsi üçün 4 təməl ehtiyaca ehtiyac vardır. Bunlar; kafi yuxu, balanslı qidalanma, aktiv bir həyat və xoşbəxtlik olaraq sıralanmaqdadır.

Sağlam qidalanma immunitet sisteminin güclü olması üçün ilk qaydadır. Uşaqların qidalanmasında probiyotiklerin əhəmiyyəti böyükdür. Normal doğumla dünyaya gələn körpələrin doğum əsnasında vaginal kanalda tanış olduğu probiyotikler sayəsində allergik problemlər həyata riskləri də aşağıdır. Uşağın hər qida qrupundan balanslı bir şəkildə bəslənməsi, tez bazar və fast food tərzi qidalardan uzaq dayanması lazımdır.

Yuxu keyfiyyəti çox əhəmiyyətli
Nizamlı və kafi yuxu güclü bir immunitet sistemi üçün olmazsa olmazlardandır. Yeni doğan körpələrin gündə 12- 23 saat yatması lazım olarkən uşaq böyüdükcə bu saatlar azalmaqdadır. Uşağın yatdığı saatlar, mühitin istiliyi, yatağın rahatlığı, rahat olub olmadığı kimi faktorlar çox əhəmiyyətlidir.

Hərəkətli uşaq sağlam qalar
Aktiv həyat tərzi bütün bədəni sağlam edər. Uşaqların bitmək bilməyən enerjiləri doğru fiziki fəaliyyətlərlə dəstəklənilməlidir. Uşağın bədən quruluşu və xarakterinə uyğun idman budaqlarına istiqamətləndirilməsi əhəmiyyətlidir.

Ona xoşbəxt bir ailə mühiti təmin edin
Xoşbəxt həyat anlayışının sağlamlığa təsiri böyükdür. Son vaxtlarda psixologiyanın immunitet sistemi üzərinə əhəmiyyətli təsirləri olduğu təsbit edilmişdir. Həyata gözəl bir dünyagörüşüylə baxmaq immunitet sistemini müsbət istiqamətdə təsir etməkdədir.

Uşaqlarda xoşbəxt həyat mühiti isə ancaq xoşbəxt bir ailəyə sahib olmaqla mümkündür. Uşağın sağlam olması üçün ana atalara əhəmiyyətli vəzifələr düşməkdədir.

Bu səhvlərdən qaçın
İmmunitet sisteminin gücləndirilməsi üçün ən əhəmiyyətli müalicələr peyvənd yoluyla reallaşmaqdadır. Son illərdə peyvənd müalicələri ilə uşaqlarda görülən immunitet sistemi xəstəlikləri yarı yarıya azalmış vəziyyətdədir.

Ailələrdən bəziləri uşaqlarına peyvənd etdirmək istəməməkdədirlər ancaq son dərəcə səhv olan bu dünyagörüşü, uşaqlarda xəstələnmə riskini artırmaqdadır. İdarəsiz dərman istifadəsi də uşaqları mənfi təsir etməkdədir. 0-6 yaş aralığındakı uşaqlarda ən sıx görülən xəstəlik soyuqdəymədir.

Uşaqlara 6 yaşına qədər soyuqdəymə dərmanlayarının verilməməsi lazımdır.
 
/Mənbə: Qadınlar.biz/
(səs: 1)
Şərhlər: 8
Baxılıb: 9288
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Şərh sayı: 9443
Xəbər sayı: 2
lili)
peyvendini vaxdi vaxdinda eletdirirem ancaq yene xesdelenir
15 yanvar 2014 18:23
8
Şərh sayı: 12570
Xəbər sayı: 1394
Wiyinka
Tesekkurler
15 yanvar 2014 15:43
7
Şərh sayı: 72548
Xəbər sayı: 1
vipbetul
ana olan xanimlar oxusun
15 yanvar 2014 14:32
6
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Şərh sayı: 80984
Xəbər sayı: 30
BARBI
ona gore usaga cox yaxsi baxmaq lazimdir.
15 yanvar 2014 14:26
5
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Şərh sayı: 6181
Xəbər sayı: 117
Zeynuş
balam tez tez qrip olur
15 yanvar 2014 14:21
4
Agaca dayanma çürür,insana güvenme ölür.Aç ellerini Rabbine seni bir tek O görür.
Şərh sayı: 15186
Xəbər sayı: 995
Antikvar
usaqlarim gucnen yemek verirem coooox cetin usaqdilar gucnen de olsa baslarini neyse ile qatib her sey yedizdirirem.Boyuk oglum usaqliqda mene yatmaq baresinde cooox eziyyet verib demek olar 1 saatliq yuxuya hesret idim her 15-deqiqeden bir durardi sebebide davleniyasi vardi sukur mualiceden sonra duzeldi sukurler olsun.Boyuk oglumun 4-yasi var helede yemeyi gucnen verirem arada yoldasima deyirem belke bunu mede deyilen bir hissesi yoxdu
15 yanvar 2014 14:00
3
Dinləməyi sev-Danışmağı yox...Ağıllı olmağı sev-Ağıl verməyi yox...Özünü ailəni sev-özgəsini yox..Vaxt gələr elə zərbələr alarsan ki,göz yaşlarıyla bərabər niyə belə oldu?Sualları ürəyini ağrıdar....


İmza:Antikvar
Şərh sayı: 4833
Xəbər sayı: 628
_cennet_meleklerim_
ALLAH QISMET ELESIN TEZLIYLE. AMIN!
15 yanvar 2014 13:43
2
❀✿❀ `- Məni məndən öyrən,Hər kəsə eyni deyiləm...❀✿❀
Şərh sayı: 8726
Xəbər sayı: 208
Narminovski
Tesekkur
15 yanvar 2014 13:39
1

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Qadın testləri