Körpələr böyüdükcə daha az yatmağa başlarlar. Yeni doğulmuş bir körpə 3-4 saatda bir yalnız qidalanmaq üçün oyanar. Bir aylıq körpələr 16-17 saat, 3-4 aylıq körpələr təxminən 15 saat, 6 aylıq körpələr 14 saat, 10 aylıq körpələr 10-12 saat v. b. yatarlar. 10-12 aylıq uşaqlar gündə 2 dəfə gündüz yuxusu yatarlar. 18 aylıqdan etibarən gündüz yuxuları 1 dəfəyə enə bilər. Ana südüylə qidalanan körpələr gecələri daha çox oyanarlar, hər 2-3 saatda bir bəslənmə ehtiyacı duy/eşidərlər çünki ana südünü həzm etmək hazır mamaya görə daha asandır. Bir müddət sonra yuxuyla əmizdirilmə arasında əlaqə yaradarlar. Yatmaları üçün mamayla qidalanan və ya əmizdirilən uşaqların əksəriyyətlə gecə bəslənməyə ehtiyacları yoxdur. 3 aylıqdan böyük uşaqlar gün içində bütün qida ehtiyaclarını qarşılayarlar. Yuxu ilə qidalanma arasındakı çağırışımı maneə törətmək üçün uşağınızı yatırtmadan 30-60 dəqiqə əvvəl yataq otağının xaricindəki bir hissədə yedirin. Yatmadan əvvəl əmziklə mama verməyi və ya əmizdirməyi mərhələli olaraq azaldın. Əmziklə yedirirsinzisə, südün qramaını hər gecə bir az daha azaldın. Əmizdirirsinizsə körpənizi yedirdiyiniz müddəti hər gecə 1 dəqiqə azaldın.

Körpəniz oyanar və ya dərhal yuxuya getməzsə ağlamasına icazə verin. Onu qucağınıza almadan hər 15 dəqiqədə bir tərəfinə gedib idarə edə bilərsiniz. Bir müddət sonra ağlaması kəsilə bilər. Körpənizin gecə oyanması normaldır. Müəyyən bir səbəbin olması lazım deyil. Problem körpənizin özünü sakitləşdirərək yenidən yatmasıdır. Körpənizin təkrar yuxuya getməsini təmin edəcək şərtləri yaratmağa çalışın.

Ümumiyyətlə çox həyəcan, ağır bir yemək və ya yatmadan əvvəl valideynləri və ya qardaşlarıyla çox ölçüdə oynaşmaq uşağınızın yuxuya getməsinə mane olar.

 

Bu kimi uşaqlar yataqlarında özlərini sıxılmış hiss etdikləri üçün gecə yarısı yataqlarından qalxarlar. Bu kimi uşaqların uşaq çarpayılarından alınaraq normal bitərəf çarpayılarda yatırdılmaları faydalı olacaq. Bu şəkildə özlərini daha azad hiss edəcəklər və yataqdan qalxma adətləri azalacaq.

 

 

Kimi körpələrin qaz problemləri yuxu problemləri yarada bilər, bunun keçici olduğunu uzun davamlı olanlarda başda ana südü və digər süd törəmələrinə, kimi vəziyyətlərdə də başqa yeməklərlə əlaqədar allergik reaksiya olduğunu bilin. Bunun üçün uşaq həkimindən kömək istəyin.

 

Körpənizi ya da uşağınızı davamlı bədən təmasıyla yatırtmayın, yuxudan əvvəl sevin, öpün, iyləyin, lakin qoyun qoyuna eyni yataqda yatmayın.

 

Ana və ata olaraq aranızda müxtəlif səbəblərə söykənən (cinsi, iletişimsel, ailəvi .) problemlər var isə qüvvətlə ola biləcək bu uşaqda da problemlər yaradacaq. Əvvəlcə cüt olaraq aranızdakı problemləri bir şəkildə həll etməyə çalışın.

Uşağın qayğı və qorxularından təsirlənməyin; anlayış və qəbul göstərin amma siz də narahat olmağa başlamayın. Bu zəncirləmə reaksiya doğurar.

 

Körpənizi o xoşlansa belə üzüstə yatırtmayın. Arxa üstə və yan yatırdın. Çünki edilən araşdırmalarda üzüstə yatan körpələrdə ani körpə ölümləri görülmüş və arxa üstə və ya yan yatan körpələrdə bu vəziyyət söz mövzusu olmamışdır.  Körpənizi yastıqlarla dəstəkləyərək yan yatarkən də rahat yatmasını təmin edə bilərsiniz.

 

/Mənbə.Qadınlar.biz/