Uşağım yemək yemir, nə etməliyəm?

Qeydiyyat Şifrənin bərpası

Qadınla.Com

Tarix: 4-05-2014, 10:00

Müəllif: Pure Love

Şərhlər: 5

Baxılıb: 3 222

Bölmə: Hamiləlik və Analıq / Körpəyə qulluq

Səs ver:

(səs: 1)

Hər nə qədər böyüklərin yemək yemək üçün istəkləri olsa da uşaqlar bu mövzuda bir az maraqlı davrana bilirlər və yemək yeməyi bir çox naharda rədd edə bilirlər. Uşaqlarda qarşılaşılan bu davranış forması təbii olaraq ailələri narahat edir və sağlam bir şəkildə böyüyə bilməsi üçün alınması lazım olan qidaları qeyri-kafi qalmasına səbəb ola bilir. Uşaqların nizamlı və doğru bir şəkildə qidalanma vərdişini əldə edə bilməsi üçün əlbəttə edə biləcəkləriniz mövcud və beləcə çox kilolu olma və ya çox zəif olma kimi yemə vərdişlərindən qaynaqlanan narahatlıqlara qarşı da tədbir ala bilərsiniz.

Bəzi evlərdə təəssüf ki, nizamlı olaraq yemək vərdişi yoxdur və bu vəziyyət uşağın davranışlarına da təsir etməkdədir. Xüsusilə ana - ata və uşağın fərqli saatlarda, müəyyən bir nizama oturmadan qarınını doyurması ev içində yemək yemənin təkrarlanan bir davranış olmadığı fikirini oyandıracaq. Halbuki hər gün eyni saatlarda qurulan və bütün ailə fərdlərinin qatıldığı bir yemək süfrəsi bu mövzuda uşağın da özünü intizama soxmasına köməkçi olacaq.

Təbii olaraq uşağın yemək yeməməsi hazırladığınız yeməklərin nə olduğuna görə də dəyişə bilməkdədir. Əgər çox çox yemək seçir və etdiyiniz yeməkləri bəyənmirsə, bu mövzuda ilk olaraq valideynlərin özlərinə dönüb baxmaları lazımdır. Bir və ya daha çox valideynlərin çox yemək seçməsi uşağın da bu istiqamətdə davranış inkişaf etdirməsinə səbəb olacaq. Çünki uşaqlar bir çox şeyi ailələrini müşahidə edərək öyrənərlər və bunların içərisində yaxşı şeylər olduğu qədər pis şeylər də var.

Təzyiq və məcbur etmə yoluyla yemək yediyərməyə çalışmaq isə müvəqqəti təsirli bir həll ola bilər lakin irəliləyən zamanlarda yeməklərə qarşı daha çox müqavimət meydana gəlməsinə səbəb olacaq. Bu tip yeməyə dair təzyiq və ruhi məcbur etmələrin təəssüf ki, uzun vəd edə bir çox kiloya dair sağlamlıq probleminə gətirib çıxardığı da görülməkdədir.

Genetik olaraq köçürülən xüsusiyyətlər də uşağın yemək yeməsi üzərində təsirlidir. Siz və ya həyat yoldaşınızın ümumiyyətlə iştahsızsa, uşağın da belə olması yaxud çox iştahlıdırsa, uşağın da eyni şəkildə iştahlı olması kimi vəziyyətlərlə çox qarşılaşılmaqdadır. Bu səbəbdən siz onun kifayət qədər yemədiyini düşündüyünüz üçün məcbur edərkən əslində uşaq üçün kafi olan yemək miqdarı çoxdan alınmış ola bilər. Yemək yenilildikdən sonra miqdarına çox baxılmadan naharın tamamlanmış olması ila təmin olunmalıdır.

/Mənbə.Qadınlar.Biz/