Üç gün gözləmə qaydası nədir?
3 gün gözləmə qaydası, körpəyə əlavə qida başlanması müddətində
körpənizin yeməklərə verəcəyi ola biləcək reaksiyaları rahatca təqib edə
bilməniz üçün çox əhəmiyyətli bir qaydadır. Bu qayda sayəsində körpəniz
yeni bir yeməklə tanış olduğu zaman meydana gələ biləcək allergik
reaksiyaları , ola biləcək yan təsirləri və hansı əlamətin hansı
yeməkdən qaynaqlandığını asanlıqla anlaya bilərsiniz.
Yavaş yavaş əlavə qidalara başlayan körpənizə bir qidanı ilk dəfə
verirsinizsə , yeni qidanı sınadığı gündən 3 gün sonra fərqli bir Qida
ilə tanış edin. Beləliklə keçən 3 gün müddət içərisində körpənizə
verdiyiniz qidanın təsirlərini anlaya , körpənizin o qidanı sevib
sevmədiyini müşahidə edə bilərsiniz. Xüsusilə əlavə qidalara keçid
mərhələsinin başlanğıcında bu qaydanı tətbiqi körpənizin sağlamlığı və
sizin doğru şəkildə müdaxilə edə bilməniz baxımından böyük əhəmiyyət
daşıyır. Bu qaydanı tətbiq etməklə əvvəlcə körpənizi ona uyğun olmayan
yeməklərdən qoruya bilərsiniz.
Əlavə qidalara keçişdə 3 gün gözləmə qaydasını tətbiq edib, körpənizin
hansı yeməyə necə reaksiya verdiyini gördükdən sonra, qidaları
gruplaştırmanız da olduqca asanlaşacaq. İrəliləyən aylarda hansı
qidaları birlikdə hansılarını ayrı-ayrı verməniz lazım olduğuna bu qayda
sayəsində rahatlıqla qərar verə bilərsiniz. 3 gün gözləmə qaydası
körpənizin bəslənmə vərdişi oturana qədər diqqət yetirilməsi lazım olan
bir qaydadır. Lakin bir müddət sonra qaydanı tətbiq edərək körpənizin
hansı qidalara nə kimi reaksiyalar göstərdiyini asanlıqla anlaya
biləcəksiniz. 6 aydan 9-10. aya gələnə qədər əhəmiyyətini qoruyan
qaydanı körpəniz 9-10 aylıqkən tətbiq etməyə bilərsiniz.
Əgər Ailənizdə allergik fərdlər varsa, bu qaydanı tədbir baxımından
körpəniz 12 aylıq olana qədər tətbiq edə bilərsiniz. Meydana gələ
biləcək hər cür qeyri-adi vəziyyətdə həkiminizə məsləhətləşərək hərəkət
etmənizdə fayda var.
Allergiyası varsa nə etməliyəm?
Ailə keçmişinizdə qida allergiyası varsa, körpənizdə də olması
vəziyyətini mütləq nəzərə alaraq bəslənmə proqramını yaradın. Bir qidanı
verməyi yoxlamadan rasiondan çıxarmaq düzgün deyil. Əgər körpənizin
yediyi bir şeyə reaksiya göstərdiyini görsəniz aradan bir az zaman
keçdikdən sonra təkrar kiçik bir miqdar verməyi təcrübə edin. Yenə eyni
əlamətlər ortaya çıxarsa o qidanı menyunuzdan çıxarın.
Unutmayın , allergiya ciddi sağlamlıq problemləri yarada bilər, həkiminizə müraciət şübhəsiz ən doğrusudur.