İştahsız uşaqlar necə yedirilməlidir?

Müəllif: Pure Love
Şərhlər: 2
Baxılıb: 2661
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 0)
-Uşaqlar 3-4 saatlıq fasilələrlə yedirilməlidir. Əgər çox yedirilərsə, ara payda süd, meyvə şirəsi kimi içkilər məhdudlaşdırılmalıdır. Çox su içirlərsə yalnız susadıqlarında su verilməlidir. Yeməklərdən 1 saat əvvəl maye qidalar kəsilməlidir.

-Uşaq başlanğıcda az yeyə bilər, 1 saat sonra əmzik ya da ana südü istəyə bilər. Bir sonrakı yemək vaxtına qədər gözləməsi təmin edilməlidir. Uşaqlar dəyişən qaydalara asanca adaptasiya olarlar.

-Uşaqlara kiçik boşqablar təqdim edilməlidir. İstəsə daha çox verilməlidir. Bu şəkildə ictimai bir hadisəyə özü də iştirak etmiş, çətinlik çəkməmiş olacaq.

-Uşaqlar valideynlərin istədiyi qədər deyil, toxluq hiss edənə qədər yeməlidir. Yemək mövzusunda çətinlik çəkilməməli, ancaq hər kəs yeməyini bitirənə qədər masada qalması təmin edilməlidir. Uşaqlar toxluğu hiss edəcək qədər süfrədə qalmadıqları müddətcə toxluq hissini öyrənə bilməzlər.

-Yeməklər 20-30 dəqiqədən uzun çəkməməlidir. Uzun naharların daha çox yeməyə diqqətə çarpan bir qatqısı yoxdur. Müsbət yemə davranışının inkişafına xidmət etməz, bir sonrakı nahara uşağın acmış gəlməsinə də maneə törədə bilər.

-Nə qədər çox yediyi ya da az yediyinə baxılaraq mükafat vermək və ya cəzalandırmaq təklif edilməz. Yemək əsla bir performans olaraq qiymətləndirilməməlidir. Uşağın özünü qaşıqla qidalanmasına imkan verməli və bu şəkildə qazanımları şifahi olaraq mükafatlandırılmalıdır.

-Qidalanma əsnasında televizor bağlı olmalı, masada və ətrafdakı oyuncaqlar və diqqəti cəlb edən şeylər yığışdırılmalıdır.

-Uşaqların qidalanma vasitələrini və qidanı atması önlənməli, böyük uşaqların yeməklə oynamaması təmin edilməlidir.

-Uşaqlar danışmağı çox sevərlər. Əgər valideynlərindən xəbərdarlıq ala bilməzlərsə öz söhbətlərini və oyunlarını çıxararlar. Bu səbəblə nə həddindən artıq xəbərdarlıqçı olmalı, nə də tamamilə səssiz qalınmalıdır.

-Böyürmə, qusma və tüpürmə kimi reaksiyaya səbəb olan qidalar verilməməlidir.

-Yeni qidalar üçün uşağın sınamaq istəyini zamanı gözləmək əhəmiyyətlidir. Uşağın qabına yeni qidanı qoyub sınağını söyləmək qida rəddini artıracaq. Uşaqlar yeməyin sınanmasında idarənin özlərində olmasını istəyərlər.

Yemək əsnasında qarşıdurmadan qaçılmalıdır. Yeməkdəki qarşıdurma sona çatsa bəzi uşaqlar rahatlayar, qayğıları azalar və hətta yeni qidaları özləri sınamaq istər.

-Uşaqlar şirin yeməklər və şekerlemelere düşkündürlər. Hər payda olmamaq qeydi ilə digər qidalarla birlikdə təqdim edilə bilər, hətta yeməyin başında da qəbul edə bilər.

-Ailənin sevdiyi yeməklər uşaqların yeməyə olan maraq və diqqətini artırar.

loading...
(səs: 0)
Şərhlər: 2
Baxılıb: 2661
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
ʚɞღ..Sultanım..ღʚɞ
Ehh menim qizimda dogulandan bu yana basima oyun acir yemek movzusunda 1yasina az qalib usagin yadina yemek dusmur 18
11 oktyabr 2016 14:35
2
Burax bütün insanlar səni tanısın,
amma heç kim səni tam olaraq tanımasın.
İnsanlar, dayaz yerini gördükləri dərəni asan keçərlər.
Offline
vipbetul
valideyinlercin yaxsi meslehetdir
10 oktyabr 2016 22:54
1
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv