İştahsız uşaqlara yemək yedirməyin 5 üsulu

Müəllif: Sweet Candy
Şərhlər: 5
Baxılıb: 576
Səs ver:
(səs: 0)
naların ən çox narahat olduğu məsələlərdən biri uşaqlarının iştahasız olmalarıdır. Analar, uşaqlarına yemək yedirdə zaman, onların ac qaldığını və kifayət qədər qidalana düşünüb bu vəziyyəti dərd edərlər.Əgər sizin də uşağınız iştahasız və yemək yemeyə məsələsində inadkar bəzi sadə və təsirli üsullarla bu problemin öhdəsindən gələ bilərsiniz.

İştahsız uşaqlara yemək yedirməyin 5 yolu:
Az və tez-tez qidalanmasına diqqət göstərin:

Uşağınız iştaha-sızdırsa tıxa basa yemək yeməsini gözləməlisiniz boşa olacaqdır. Bu üzdən tez-tez fasilələrlə az yemək yedirdin. 3 ana pay əvəzinə 5-6 ana pay istifadə etməyiniz və pay aralarında qidalandırıcı və dadını sevdiyi qidaları verməyinizə fayda var.

Yeməklərdən əvvəl maye verməyin:
Meyvə suyu və ya yalnız su olsun, uşaqlarınızın pay aralarında və xüsusilə baş paylardan dərhal əvvəl bol maye almasına icazə verməyin.Bu vəziyyət uşağınızın iştahanın daha da kəsilməsinə səbəb olacaq yemək yemə istəyini azaldacaqdır.
Yemək yeməsi üçün zorlamayın: Hər uşaqdan verdiyiniz hər yeyəcəyi yeməsini gözləməməlisiniz. Bu vəziyyət uşağınızın zorlanmasına səbəb olacaqdır. Üstəlik, siz yedirtməyə çalışdıqca, o daha da yeməkdən uzaqlaşacaq. Buna görə cəzalandırma və israr etmə kimi vasitələrdən istifadə etmədən yeyəcəyi, ancaq qida dəyəri yüksək qidalar istehlak etməsinə çalışın.

Uşağınızın süd içmək istəməməsi vəziyyətində ona zorla süd içirtməyə çalışmaq əvəzinə ona südün faydalarını nümunələrlə izah etməyiniz daha doğru olacaqdır.

Südün faydalarını izah edin:
Südün ona nə qədər güc verəcəyi barədə məlumat verərdiniz. Həmçinin sadə süd içmək istəməyən uşaqlara, meyvəli və ballı südlər hazırlayaraq istehlakını daha asan hala gətirə. Həmçinin sadə damcıtökən istifadə etmək əvəzinə rəngli və əyləncəli damcıtökən istifadə etməyiniz də süd içirtmək məsələsində faydalı olacaqdır.

Pendiri fərqli şəkillərdə yedirdin:
Bir çox uşağın pendir yemeyə məsələsində olduqca inadkar olduğunu və pendir yeyəndə ağzından atdığını görmək mümkün. Ancaq sadə pendir yedirmək əvəzinə piroq və qayğanaq kimi yeməklərin içərisinə pendir əlavə etdikdə uşağınızın pendiri rahatlıqla yediyini görəcəksiniz. Bundan başqa ağ pendir sevmirsə kaşar pendiri, dil pendiri, ya da hörgü pendiri də sınaya.

(səs: 0)
Şərhlər: 5
Baxılıb: 576
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
BARBI
Usaqlarin coxu yemey yemeyi sevmir.Yemirse mecbur etme ozu isteyende yeyecek
17 aprel 2019 21:58
5
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Offline
Love Angel
Usaqlara yemeyi az-az tez-tez yemeyi usaqliqdan verdis halina getirmek lazimdir.
17 aprel 2019 21:18
4
-"Bitti" dediğin anda yeniden başlarmış insan. Başka yerde, başka şekilde, başka hayatlarla. Mutsuz, tedirgin, ama "Yeniden" Ve bitti dediğinde durduğunu zannetdiğin her şey, yeniden yepyeni güzellikler için çarpmaya devam edermiş. Yani nefes alıyorsa insan, "Umut" var demekmiş.
Offline
BakılıQız
Indiki usaqlar cox hereket etmir deye yemir. Istahi olmur. Butun gun televizor,telefon,komputer
17 aprel 2019 17:12
3
Гулмек бир вирусдур, гулумсейин 30
Offline
vipbetul
valideyinler ucun yaxsidi
17 aprel 2019 16:26
2
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
Ahu
Off en yarali yerim. Yemiyen usaq olanda eseb kecirirem. Yeyen usaq gorende sevinirem. Yemek movzusunda usaqlar cox yorublar meni.
Pendiri sevmirler yemirler.
Yemekden evvel hec ne vermirem. Tam acdiriram. Yenede yemirler.
17 aprel 2019 16:12
1

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri