Uşaqlarınızı bu şəkildə böyütsəniz... - Mütəxəssis AÇIQLADI

Müəllif: diablo
Şərhlər: 3
Baxılıb: 1632
Səs ver:
(səs: 1)
Uşaq sağlamlığı və xəstəlikləri üzrə mütəxəssis Dr. Semih Demirkıran kiçik yaşlardan nizamlı bir şəkildə edilən idmanın uşaqların inkişafı və sağlamlığı üçün çox əhəmiyyətli olduğunu bildirib.

Demirkıran hərəkətsizliyin uşaqlarda piylənmə, diabet və diqqət problemləri kimi risk faktorlarını ortaya qoyduğunu ifadə edib.
Həkim sağlam uşaqlarda idmana başlayarkən yaşdan daha çox yüklənmə şiddətinin düzgün təyin olunmasının vacib nüans olduğunu qeyd edib: "Uşaqların idmana ilk olaraq üzgüçülük, atletika, gimnastika ya da baletlə başlaması düzgün seçimdir. Valideynlər 6-12 aylıq uşaqları üzgüçülük, 18 aylıq uşaqların isə gimnastika ilə məşğul olmalarını təmin edə bilərlər. 3 və 6 yaş arası idman təhsili alan uşaqların 6-7 yaşından sonra fərdi və ya komanda idmanlarına uyğunlaşması asanlaşır və müvəffəqiyyət səviyyələri də artır".

Demirkıran uşaqların yarışlarda daim hədəf kimi birinci yeri beyinlərində qət etmələrinin psixologiyalarına mənfi təsir etdiyini vurğulayıb: "Birinci yer əvəzinə üst pillələrin hədəf seçilməsi daha məqsədəuyğundur. Mütləq deyil ki, birinci yer hədəf götürülsün. Üst pillələr hədəf qoyulanda, uşaqların üzərindəki gərginlik azalır".
Daha sonra həkim valideynlərin övladlarını uğurlu seçimlər etməsi üçün düzgün istiqamətləndirməsindən söz açıb: "Valideynlərin övladlarını oxumağa təşviq etmələri və uşaqlarının orta məktəb uğurlarının stabil qalması vacibdir. Bundan əlavə, müntəzəm idman həyatı yaşayan uşaqların daha sağlam olduqları və fiziki inkişaflarının sürətli olduğunu görürük. İdman onlara psixoloji cəhətdən müsbət təsir göstərir və bütün bunlar məktəbdə uğur qazanmağa kömək edir".
(səs: 1)
Şərhlər: 3
Baxılıb: 1632
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Şərh sayı: 1361
Xəbər sayı: 5
Qeydiyyat: 18.07.2019
kivircik
Idman ve uzguchuluk ushaglar uchun chox faydalidir, uzguchuluk ag ciyerleri achir bildiyim qederile
10 may 2020 20:20
3
Az shikayet,chox shukur- seni mutluluga goturur!
Şərh sayı: 878
Xəbər sayı: 19
Qeydiyyat: 27.06.2019
_Tək_ İL_
Sitat: _İNCİM_
Idman usaqlara yaxsi tesir gosterir

eynilə idman çox yaxşı təsir göstərir
10 may 2020 03:25
2
Dəli ^_^
Şərh sayı: 6005
Xəbər sayı: 0
Qeydiyyat: 16.11.2017
Cema_Axodova
Idman Mende isterem qoyam ama atalari qoymurki doyerler:( ne qeder anlatmaqa caliwsamda bir defe doyecekler sabahda bunlar doyecek
9 may 2020 18:09
1
p.s

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Qadın testləri