Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Uşaqların şirniyyat sevgisi
Uşaqların şirniyyat sevgisi
Göndərən: NoName
Şərhlər:
Baxılıb: 2376
Səs ver:
Uşaqlarda şirniyyata olan həddindən artıq sevgi, onun sağlamlığı üçün zərərli ola bilər. Bəs uşaqlarda bu "sevgi"ni necə nəzarət altında saxlamaq olar? Ona necə sağlam qida vərdişi aşılamaq olar?

İlk növbədə konfet qabını göz qabağına qoymayın. Uşaqlar şirniyyatdan gündəlik deyil, iki gündən bir istifadə etməlidirlər.
Uşaq rasionundan şirniyyatı birdən-birə çıxartmaq olmaz. Bu səbəbdən şirniyyatdan istifadə sxemi tətbiq olunmalıdır. Uşaq bilməlidir ki, yalnız səhər yeməyindən sonra az şirinli peçenyedən, günortadan sonra isə kiçik şokoladdan istifadə edə bilər.
"Şorba yeməsən sənə şokolad verməyəcəyəm", bu sözü bəzi analar çox təkrar edirlər. Amma bu cur "şantaj" vəziyyəti daha da ağırlaşdırır. Uşaq qadağan olunmuş məhsula daha çox bağlanır.

Övladınızı müxtəlif rəngarəng tərəvəzlərlə, meyvələrlə, quru meyvələrlə, çərəzlərlə sevindirin. Övladınıza onların anlayacağı dildə məhsulların faydalarından bəhs edin. Onda sağlam qidalara maraq yaradın.

Ailə üzvlərinizlə məsləhətləşin. Bu problemin həllində ailə üzvlərinin də sənə dəstək olması mütləqdir. Çünki, sən evdə olmayan zaman nənənin, babanın və s. uşağın könlünü almaq üçün verdikləri adi bir konfet sənin zəhmətinin hədər getməsinə gətirib çıxaracaq.

Şərhlər:
Baxılıb: 2376
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz