İdeal çəkinizi hesablayın. Sadə formul

Müəllif: YalniZ-ArZu
Şərhlər: 2
Baxılıb: 404
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 0)
Normal bədən çəkəsi sağlamlığın vacib əmillərindən biridir. Artıq çəki və piylənmə bir çox xəstəliklərin riskini artırır.

Bu xəstəliklər arasında: ürək-damar sistemi xəstəlikləri, şəkərli diabet, hətta bəzi xərçəng növləri və s. Bu səbəbdən bədən çəkisini daim normada saxlamaq olduqca vacibdir.

Normal bədən çəkisinin hesablanması üçün çoxlu müxtəlif formullar mövcuddur. Sizə belə formullardan birini təqdim edirik. Bu müəsir mütəxəssislər tərəfindən bir qədər təkmilləşdirilmiş məşhur Brokk formuludur.

Həm kişi, həm də qadınlar üçün ideal çəki eyni hesablanır:

(Boy (sm) - 110) x 1,15.

Məsələn, sizin boyunuz 164 sm-dırsa, sizin ideal çəkiniz belə hesablanır:

(164 -110) x 1,15 = 54 x 1,15 = 62,1 kq.

loading...
(səs: 0)
Şərhlər: 2
Baxılıb: 404
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Online
vipbetul
cekim hesablamadanda asaqidi

cekim hesablamadanda asaqidi
6 avqust 2018 23:09
2
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
_Mrs_
Diqqət! Sizdə gizli mətnin baxışı üçün hüquq yoxdur.
5 avqust 2018 23:11
1
Seni cooxx sevirem heartEsgerimheart

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri