Möhtəşəm Yoqa Pozları Hər Kəsə İlham Mənbəyi Olan Təcavüz Qurbanı Gənc Qadın Yaşadığı mənəvi sıxıntılardan sonra özünü tamamilə yoqaya verən Heidi Uilyamsın bu pozları, mənəvi əziyyət çəkən hər kəsə ilham olacaq xüsusiyyətdədi.
1. Travma sonrası stress pozğunluğu.
2. Təşviş və narahatlıq.
3. Ağır depressiya.
4. Kimi ruhi problemlər yaşayan təcavüz qurbanı Heidi Williams.
5. Axtardığı rahatlığı və müalicəni yoqada tapdı.
6. Altı aylıq uşağını itirmə nöqtəsinə gələndə.
7. İntihar cəhdi belə edən Williams.
8. Yoxa edərək həyata yenidən qayıtdı.
9. Hətta yaşadığı problemləri və çətinlikləri yaşayan başqalarına da...
10. Kömək olmaq üçün əlindən gələni edir.
11. "O ruhi pozğunluq adlanan cəhənnəmi yaşadım. Yoqa isə məni tamamilə başqa bir yerə gətirdi. Özünlə barışıq olmağın və əmin-amanlığın nə olduğunu öyrəndim".