Dəridə quruluq, əhvalın olmaması, saç tökülməsi, dırnaq kövrəkliyi, bədəndə, üzdə, gözdə şişkinlik, yorğunluq, daim mürgüləmə və.s hallar baş verirsə, bu orqanizmdə yod şatışmazlığına işarədir.
Orqanizmində yod balansı pozulmayan qadınlarda gözlər parlaq və əhval-ruhiyyəli olur.

Orqanizmin yod balansının pozulması, qalxanvari vəzin funksiyasını pozur. Bu öz növbəsində nəinki orqanizmə mənfi təsir edir, həmçinin hormonal problemlər yaradır.

Uşaqlarda yod çatışmazlığı zamanı yorğunluq, fikirini bir yerə çəmləmək problemləri və ağlağanlıq halı yaşanır.
Hepoterioz (qalxanvari vəzin funksiyasının aşağı düşməsidir)

Gəlin özümüzdə təcrübə aparaq.
Axşam yatmadan öncə sağ qolun çöl tərəfinə (bazu) pambığa batırılmış yodla 10 sm-lik 3 xətt çəkilir. Birinci qalın, ikinci nisbətən zəif, üçüncü lap zəif.Səhər ən zəif yod xətti bədənəhopmuşsa, deməli orqanizmin yod ehtiyatı var.Yox əgər həm zəif xətt, həm də nisbətən zəif xətt orqanizmə sorulubsa, o zaman yoda ehtiyac var.Yox əgər 3 xəttin üçüdə yoxdursa, bu artıq orqanizminyod aclığından xəbər verir.Yox əgər 3 xəttin heç biri bədənə sorulmayıbsa, ola bilsin qalxanvari vəzi normal işləmə funksiyasını itirib.