Göz zəifliyi haqqında

Müəllif: ÜlSi❤
Şərhlər: 6
Baxılıb: 1152
Səs ver:
(səs: 0)
Uzağı yaxşı görməmək, gözlərin qaşınması və yanması, həmçinin gecələr aydın havada görmənin zəifləməsi A vitamini, sink və selenin çatışmazlığını göstərir. Bunun qarşısını almaq üçün A vitamini mənbəyi olan okean balıqlarının yağını içmək, əlavə olaraq sink və selenlə zəngin olan qoz, fındıq, badam və dəniz məhsulları, xüsusən dəniz kələmi yemək önəmlidir. Sulanma olduqda gözlər qoz yarpağının dəmləməsi ilə yuyulur, qızartı və ya yanma olduqda isə gündə 5-6 dəfə gözlərə qızılgül ləçəklərinin dəmləməsi tökülür. Onu da qeyd edim ki, razyana, cirə, zirə, gülümbahar bitkiləri də A vitamininin provitamini olan beta-karotinlə zəngindir.Göz ətrafına, gicgaha, qulaq ardlarına, və boyuna hər 10 gündən bir 6 ədəd (cəmi 24 ədədə yaxın) zəli qoyulması kataraktanın müalicə və profilaktikası üçün əla bir vasitədir. Ümumiyyətlə, sarı və narıncı meyvələrin hamısının tərkibində beta-karotin çox olduğundan göz üçün xeyirlidir. Ən çox da yemiş, ərik, kök, mandarin, balqabaq. Kök və balqabaq şirələrini hər gün içmək olar.

Yaxındangörmənin pozulması zamanı balıq, cəfəri, şüyüd, göy soğan, kahı, kərəviz yemək faydalıdır. Torlu qişa damarlarının zədələnməsi olduqda bal əlavə edilmiş itburnu dəmləməsi içilir.

Göz ağrısı zamanı hormonal tərkibli göz damcılarının nəzarətsiz şəkildə istifadə olunması ağır fəsadlara, ələlxüsus da müalicəyə çox çətin tabe olan qlaukoma xəstəliyinin əmələ gəlməsinə səbəb ola bilir. Kataraktanın (mirvari suyunun) erkən mərhələsində gözə gündə 4-5 dəfə təzə sumaq dəmləməsi tökülür. Ümumiyyətlə, görməni yaxşılaşdırmaq üçün qaragilənin yarpaq və zoğlarının dəmləməsi uzun müddət içilməlidir. Göz qurumasının və quru göz sindromunun qarşısını almaq üçün isə gözlərə bal şərbəti tökmək faydalıdır.
(səs: 0)
Şərhlər: 6
Baxılıb: 1152
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Şərh sayı: 13482
Xəbər sayı: 297
Miss_Oxatan
Dede babadan deyirler ki cix baliq yeyenin gozu zeiflemez)
21 aprel 2020 00:52
6
#flatearth
Şərh sayı: 626
Xəbər sayı: 335
Lusi
Mən yazığın yaralı yeriii)
Eynek istifadə edirəm sadalınan seyleridə kor bağırsağıma görə yeyə bilmərəm -.-
20 aprel 2020 19:50
5
'- Dünya mavidir, tıpkı portakallar gibi ^^
Şərh sayı: 381
Xəbər sayı: 0
_samire_
Salam maraqli xeberdir
20 aprel 2020 19:48
4
Şərh sayı: 1435
Xəbər sayı: 5
kivircik
Gozlerimde uzaqdan yaxshi gore bilmirem deye zeiflik var, sulanma da chox olur uzananda. Maz istifade edirem
20 aprel 2020 19:37
3
Az shikayet,chox shukur- seni mutluluga goturur!
Şərh sayı: 962
Xəbər sayı: 19
_abdullazadə_l_
Yaxşı xəbər idi. Əllərinə sağlıq can
20 aprel 2020 10:31
2
Hərbiçi yarı
Şərh sayı: 80960
Xəbər sayı: 30
BARBI
Cox sukur gozumde problem yoxdur.
20 aprel 2020 09:54
1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Qadın testləri