Qış aylarında insanlar istər istəməz bədbəxtləşər, halsızlaşar, gücdən düşərlər. Dinclik verən iksir ilə artıq özünüzü gücsüz hiss etməyəcək, gümrah və xoşbəxt hiss edəcəksiniz.
Faydaları: Alma ürək və dövran problemlərini aradan qaldırarkən, xolestrolu salar. Qəbizliyi aradan qaldırar, revmatizm xəstəliyinə yaxşı təsir edər. Kök, greyfurt və limon c vitamini baxımından zəngin olmasının yanında xolestrolu salıb xərçəngə qarşı qoruyar.
Vəsaitlər;
1alma
1kök
1limon
1qırmızı greyfurt
Ala bildiyi qədər bal
Hazırlanması
Almanı qabıqları ilə kök, limon və greyfurdu isə, qabıqlarını soyaraq blenderdan keçirin. İçinə ala bildiyi qədər bal əlavə edib, soyuducunda 2 gün gözlədin. Səhər nahardan əvvəl və günün digər saatlarında soyuq olaraq için.