Ağlamaq gözəldir? Niyə?
Ağlamağı qürur saymayın. İçinə bəzi şeyləri atmaqdansa, ağlamaq ən gözəli və ən sağlamıdır. Ağlamanın nələrə yaradığını bilirsinizmi?
Ürəyə faydalı
Xüsusilə kədərləndiyinizdə ağlamaq ürəyi daha az yorur. Çünki axan hər göz yaşı, kədərliykən sıxışan ürək damarlarını açır.
Stressinizi alan dost!
Ağlayaraq, bir çox xəstəliyin baş düşməni olan stresslə başa çıxa bilərsiniz. Çünki bu duyğu, çaşdırıcı olsa da, xoşbəxtlik hormonlarınızı hərəkətə keçirir.
Yatmanıza köməkçi olar
Kədərli olduğu günlərdə gözyaşı tökən insanlar, digərlərinə görə rahatlayaraq və daha yaxşı yuxu çəkir.
İnam hissi
İnsanın inam hissini artırır. Çünki gözyaşı tökdüyü anda hər kəsin ona olan marağı, ona özünə inamını və sevildiyini xatırladır.
Gözlərə fayda
Gözyaşındakı bir maddə, əgər heç axmazsa, göz quruluğu narahatlığına səbəb olur. Hərdənbir ağlayan adam, beləcə bu xəstəliyə tutulmaqdan xilas olur.
Təzyiqə faydalı
Çətinlikli və ya sevincli olduğunda təzyiqi düşən ya da çıxan adam, ağladığında təzyiqi normala dönür.
Yemə vərdişi
Çətinlikli günlərində iştahı açılan və özünü yeməyə vuran kəslər, ağlarsa, daha az yeyərək formalarını qoruyur.
Ağlamaq gözəldir! Niyə?
- Ağladığımız zaman, bədənimizdəki stress hormonları gözyaşlarıyla bədəndən uzaqlaşar və bir az sonra rahatladığımızı hiss edərik.
- Gözyaşları sizi ağır böhranlardan qoruyar.
- İndiki vaxtda tibb mütəxəssisləri də ağlamanın fiziki və ruhi sağlamlığımız acından çox faydalı olduğunu ifadə edirlər.
/Mənbə: Qadınlar.biz/
(səs: 3)
Hörmətli Qonaq, saytda şərhləri oxumaq, şərh yazmaq, xəbər göndərmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyiniz lazımdır.
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Müzakirələr
Bürclərlə BİZ
Bu bürclər 2023-cü ildə varlanacaq
Aylıq Bürclər - 2023 Bürclər YANVAR ayında nə vəd verir?
Gündəlik Bürclər 02.01.2023 (02 YANVAR 2023 Günlük Bürclər)
Bürclər haqqında (Hissə 10)Xəbər lenti
- Bu bürclər 2023-cü ildə varlanacaq
- Gündəlik Bürclər 02.01.2023 (02 YANVAR 2023 Günlük Bürclər)
- Zehni və yaddaşı artıran qidalar
- Pəhriz zamanı qidalar isti, yoxsa soyuq yeyilməlidir?
- Depressiyadan qaçmaq üçün sadə metod
- Artıq çəkidən xilas olmağın daha bir üsulu tapılıb
- Yaşınızdan qat-qat cavan görünmək üçün nə etməli?- QAYDALAR
- İsti havada başağrısının səbəbləri nələrdir?
- Saçları canlandıracaq iki önəmli maska
- Daim su içmək istəyiriksə, zəhərlənmişik?
- Yapon qadınlarının 4 gözəllik sirri
- Yemiş hansı xəstəlikləri sağaldır? – SİYAHI
- Güclü tərləmə və onun müalicəsi
- Disqamiya – məcburi cinsi yaxınlıq
- İnsanlar arasındakı sevgi münasibətlərinə hansı faktorlar mane olur?
- Bu maskanı bir həftə etsəniz dərininz inanılmaz olacaq
- Yalnız bu məhsullardan imtina edin və arıqlayın. Mütəxəssis TÖVSİYƏ EDİR
- Hansı qan qrupunda İNFARKT riski daha yüksəkdir?
- Fəsil dəyişəndə saçlarınız tökülür, dəriniz quruyur? - Diqqətlə OXUYUN
- İntiqam almaq? Əfv etmək?
Birini seçin-Psixoloji Test
Siz nə gördünüz?-Psixoloji test
Şəkilə baxdıqda ilk nə gördünüz?-Psixoloji test