Masajla başdan çıxarın!

Qeydiyyat Şifrənin bərpası

Qadınla.Com

Tarix: 19-01-2014, 15:54

Müəllif: Mr. OffiCeR

Şərhlər: 7

Baxılıb: 4 461

Bölmə: Həyat tərzi / Faydalı məsləhətlər

Səs ver:

(səs: 2)

Gerçək bir mühit yaradıb, gerçək texnikalarla masaj edərək partnyorunuzu başdan çıxarın!

Birə-bir bədən təması olaraq da düşünüldüyündə masaj onsuz da olduqca başdan çıxarıcı bir vəziyyətdir. Amma siz bir də şamlar və musiqilərlə mühiti yaradıb, yağları onun bədəninə sürtdüyünüzdə onu rahatlaşdırarkən, bir tərəfdən də necə həyəcanlandıra biləcəyinizi təxmin belə edə bilməzsiniz! Qadınlar.Biz sizlərə

Xoş bir atmosfer olsun.

Masajın daha da təsirli olması üçün ən az edilən masaj qədər əhəmiyyətli olan şey mühitdir. İdeal bir masaj mühiti necə yaradılar deyə maraqlanırsınızsa… Əvvəlcə işıqların zəif və ya sönlü olması lazımdır. Otağının müəyyən yerlərinə qoyacağınız şamlar kafi olacaq qədər işıqlandırmağı təmin edəcək. Atmosferə uyğun yumşaq bir musiqi CD`sini də qoyduqdan sonra geriyə bir tək yağlarınızı hazırlamaq qalır.

Masajda əsas vacib ünsür yağlar.

Yağ masajın ən əhəmiyyətli parçasıdır. Masaj yağları bədən kremlərinə nəzərən dəridə daha çox qalıcılıq və dəri üzərində daha asan bir axıcılıq üçün hazırlanmışdır. Bu mövzuda sizlərə aromaterapiya masaj yağlarını tövsiyə edərik. Məsələn The Body Shopun Aromaterapi ardıcıllığı əzələləri boşaltmaq, gərginliyi azaltmaq kimi xüsusiyyətlərə sahib masaj yağlarından meydana gəlir. Mütləq siz də buradan partnyorunuza uyğun masaj yağını tapa bilərsiniz.

Ünsiyyət qurun.

Masaj edərkən tamamilə səssizlik daha yaxşı olar kimi düşünülə bilər, amma mütəxəssislər arada bir şifahi ünsiyyət qurmanın aranızdakı bağı daha da qüvvətləndirəcəyini deyir. Təbii ki, bu davamlı danışın və ona gününüzün necə keçdiyin izah edin mənanı vermir! Arada bir, çox yumşaq bir səs tonuyla "Xoşuna gəlirmi?", "Bu an etdiyim masaj yaxşıdırmı?" kimi suallar verin.

Hərəkətlər həmişə yavaş və aramlı olsun.

İstirahət etdirici və rahatlaşdırıcı bir masaj üçün hərəkətlərinizin həmişə yumşaq olması lazımdır. Masajın ürəyə doğru bir istiqamətdə edilməsi qan dövranını sürətləndirəcəyindən daha sağlam olacaq. Yatağın rahatlığı. Ağ bir prostina hər vaxt fərah və istirahət etdirici bir mühit yaradacaq. Ayrıca yatağın yumşaq olması da əhəmiyyətlidir. Bu mühiti hazırladıqdan sonra maksimum rahatlıq üçün, partnyorunuz yatağa yatdığında başının, düzlərinin və ayaq biləklərinin altına kiçik, yumşaq yastıqlar qoymağı unutmayın!

Masajın mərhələləri.

Bir az da texniki məlumat verək! Masajın açılışı həmişə "əzizləmə" hərəkətləriylə olar. Burada uzun hərəkətlər əsas mövzudur və əllərin hamısı təmas halındadır. Bədən istiləşməyə başlar və ikinci mərhələ olan ‘yoğurmağa keçilər. Burada əzələləri yumşaltmaq məqsəd qoyular və masajın təməlini meydana gətirər. Üçüncü mərhələ isə əzələlərin arasında yığılan toksinləri atmaq və qanın dövranını sürətləndirmək üçün tətbiq olunan mərhələ yəni ‘zərbələmədir. Son mərhələ olan ‘titrəşmə' isə əzələləri istirahət etdirmək və yumşaltmaq üçün edilər. Masaj bu şəkildə bitər.