Soğanın sağlamlığımıza olan təsirləri

Qeydiyyat Şifrənin bərpası

Qadınla.Com

Tarix: 19-02-2014, 11:00

Müəllif: Pure Love

Şərhlər: 6

Baxılıb: 2 784

Bölmə: Həyat tərzi / Faydalı məsləhətlər

Səs ver:

(səs: 1)

1- Ehtiva etdiyi sülfür xolesterol və trigiliserid səviyyəsini salır, qanın laxtalanmasını maneə törədir; bu səbəbdən ürək sağlamlığına faydası var.

2- Hər gün qəbul etməyin sümük sıxlığına qatqısı vardır, xüsusiyyətlədə menopoz müddətində sümükləri zəifləyən qadınlara çox faydalıdır. Menopoz səbəbiylə sümükləri zəifləyən qadınlarda omba və digər sümüklərin qırılma riskini salar.

3- Soğandakı antioksidan maddələr iltihablanmağa qarşı bünyəni qoruyar. İmmunitet sistemindəki ağ qan hüceyrələriyə olan təsiriylə də immunitet sistemini gücləndirərək bədənin iltihablanmağa qarşı müqavimətini artırar.

4. Az miqdarda qəbul edilsə belə bəzi xərçəng risklərini salar. Riski saldığı xərçəng növlərinin başında yumurtalıq xərçəngi və bağırsaq xərçəngi var.

5- Soğan yemənin digər faydaları arasında qan şəkəri səviyyəsini nizamlaması, bakteriyel infeksiyaya qarşı bünyəni qoruması kimi müsbət təsirləri var.

/Mənbə.Qadınlar.biz/