Başqasının göz yaşını silməyin

Qeydiyyat Şifrənin bərpası

Qadınla.Com

Tarix: 24-03-2014, 09:00

Müəllif: Pure Love

Şərhlər: 9

Baxılıb: 2 848

Bölmə: Həyat tərzi / Faydalı məsləhətlər

Səs ver:

(səs: 0)

Bədənimizin ən həssas, ən əhəmiyyətli orqanlarından biri gözdür. Yaxşı gözünüz haqqında əhəmiyyətli xəbərdarlıqları bilirsinizmi?

1- Körpənizi heç bir şikayəti olmasa belə ilk olaraq 1 yaşında müayinə etdirin. Çünki bu müayinə bəbəyində meydana gələ biləcək göz tənbəlliyindən qoruyar.

2- Çox uzun saatlar oynanan kompüter oyunları gözdə kirpik dibi iltihabı, allergiya və quruluq edə bilər. Ayrıca uzaq görmə qüsuru meydana gəlməsini tətikləyə bilər.

3- Gözdə sulanma, qaşıntı, ağrı, oxuyarkən çətinlik çəkmə, yazıların bir-birinə qarışması, göz və baş ağrısı olması, başı əyik tutaraq oxuma, gözləri qısaraq baxma, fokuslanma problemləri göz xəstəlikləri əlamətidir.

4- İş mühitinizdə soft tona sarı işıqlandırma istifadə edin. Şəkər xəstəsisinizsə və idmançısınızsa, göz dibi müayinəsinə laqeyd yanaşmayın.

5- Makiyaj vəsaitlərini ortaq istifadə etməyin. Göz soyuqdəyməsi olaraq bilinən konjonktivit göz teni, göz qələmi və kirpik üçün tuş kimi başqasının makiyaj vəsaitləriylə keçə bilər.

6- Xüsusilə rəngli gözlü kəslər günəş işığına daha həssas olarlar. Rəngli gözlü kəslərdə qızarıqlıq görülmə nisbəti tünd rəngli gözlülərə görə daha çoxdur. Bu səbəblə rəngli gözlü kəslərdə günəş gözlüyü istifadəsi daha əhəmiyyətlidir.

7- Günəş şüalarına çox məruz qalmaq zamanla lensimizde tündləşməyə, görmə nöqtəsində həssaslığa səbəb olar. Günəş şüalarının tik gəldiyi dövrlərdə günəş gözlüyü istifadə etməliyik.

8- Kompüter başında işləyənlərdə allergiya, quruluq, kirpik dibi iltihabı görülmə sıxlığı artar. Fasiləli istirahət etmələr və göz qırpmaq lazımlıdır.

9- Gözünüzə aldığınız ani bir zərbə ya da gözünüzə bir cisim qaçması vəziyyətdə gözünüzü ovalamayın. Var isə sərəm fizioloji ilə yox isə su ilə bol yuyaraq göz həkiminə müraciətiniz.

10- Başqa birinin gözyaşını silməyin. Əgər bu adamda gözdə qızarıqıq, həddindən artıq sulanma və qapaq şişliyi var isə yoluxucu ola bilər. Təmas etdinizsə əlinizi sabun ilə yuyun.

/Mənbə.Qadınlar.biz/