Pozitiv qalmaq istəyənlər bu xəbəri mütləq oxusun

Müəllif: Nazlı_qız
Şərhlər: 15
Baxılıb: 1167
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 5)
Həyat - həll edilməsi vacib olan məsələ deyil, həyat - bizim çəkdiyimiz rəsm əsəridir.

 Pozitiv qalmaq üçün vacib olan nüansları təqdim edirik:

1. Sizinlə bağlı baş verən bütün yaxşı nəsnələri yazın. Sizə kömək edən insanlara öz təşəkkürünüzü bildirin.

2. Hər gün gülümsəyin. Təbəssüm beyninizə sizin xoşbəxt olduğunuz haqqında siqnal göndərir. Xoşbəxt olanda isə orqanizm əhval-ruhiyyəni qaldıran endorfinləri istehsal etməyə başlayır.

3. Öz sağlamlığınızı yaxşılaşdırın. Faydalı qidalar yeyin, istirahətə vaxt ayırın.

4. Pozitiv iddialar irəli sürün, pozitiv hekayələr oxuyun.

5. Düz oturun, gülümsəyin, qürurla gəzin, dərindən nəfəs alın. Bunu 60 saniyə ərzində etməyə cəhd edin və siz fərqi hiss etməyə başlayacaqsınız. (Düz sözümdür, bunu elə bu dəqiqə yoxlayın!)

6. Emosiyalarınıza fikir verin: neqativ emosiyalar fikirlərinizin neqativ olduğunu göstərir. Diqqətlə fikir verin: əgər siz fikirləşirsiniz ki, 100 faiz bunu edə bilərsiniz, demək, siz haqlısınız. Yox əgər siz düşünürsünüz ki, bunları bacarmayacaqsınız, siz yenə də tamamilə haqlısınız - bunu etmək mümkün deyil!

7. Xatırlayın: dünyada bütün mövcud olanlar nə vaxtsa kiminsə xəyalı olub. Bəşəriyyətin tarixi - sadəcə özlərinə inanan insanların yalnız kiçik bir hissəsinin bəşəriyyətidir.

loading...
(səs: 5)
Şərhlər: 15
Baxılıb: 1167
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
Tomris Müslümova
seher durmagimnan asilidi pis durdumsa ite donurem
23 mart 2015 19:02
15

Sən sadəcə mənimsən...!
Offline
Gultekin.A
ehh.o qeder problemler olurki insanin heyatinda.pozitiv olmaq istesende ola bilmirsen.
23 mart 2015 17:42
14
AĞ GÜLÜN QARA KÖLGƏSİ VAR
Offline
emis
Hər gün gülümsəyin. Təbəssüm beyninizə sizin xoşbəxt olduğunuz haqqında siqnal göndərir. Xoşbəxt olanda isə orqanizm əhval-ruhiyyəni qaldıran endorfinləri istehsal etməyə başlayır.

bax bunu bacara bilmirem
23 mart 2015 15:50
13
Offline
vipbetul
gozeldi gerek insan her zaman ozune xos olan ehval-ruhiyesini qaldira bilen fikirleri olsun musbet fikirlshsin inansin her sey yaxsi olagey
23 mart 2015 15:11
12
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
tek umidim sen
Ben zaten pozitiv biriyim(bezi vaxtlari cixmaq sertile) 02
23 mart 2015 14:43
11
Ne mutlu TÜRK'üm diyene!...
Offline
Mrs.A
Tesekkurler uzum gulur amma suni guluwlerdi. Urekden guleceyim gunu sebirsizlikle gozluyurem.
23 mart 2015 13:58
10
Acısı çox olan qizların guluşu gozel olur.!
Offline
leyla_258
menim daima uzum gulur,cox sukur.
23 mart 2015 13:25
9
SENI SEVDIM DIYE KIZDIYSAN..
SENDE BENI SEV DE INTIKAMINI AL..:)
Offline
SEVGI DENIZIM
daima gulumseyirem
23 mart 2015 12:55
8
Üstümə qışqıran, acıqlanan, küsən, küsdürən, qısqandıran lakin bir damla göz yaşımı görende dünyanı dağıdan birini sevdim cox sukur seni veren Allahima

♥ :)
Offline
my_angel
Ne gözel...İnsan özünü rahat ve müsbet enerjili hiss edir..Çox sağolun 23
23 mart 2015 12:33
7
Yer üzünü günəş işığı örtsə də, qaranlıq kölgələr mütləq vardır,unutmayın...
Offline
Nezka
Həyatda əriinmədiyim tək şey gülməkdir))))
23 mart 2015 12:12
6
İçimi görsən mənə aptek alarsan.
Offline
angel H-va
Men de caliwiram pozitiv olum.meslehetlere gore tewekkurler
23 mart 2015 11:59
5
Offline
Fialka
Həmişə pozitiv düşünən biriyəm çalışıram bədbinliyə qapılmayım...
23 mart 2015 11:31
4
Offline
neri
calisram pozituv olum
23 mart 2015 11:11
3
Sert
Offline
Miss_Oxatan
5ci yazilani etdim men rahatliq geldi.
23 mart 2015 10:22
2
İlan hər nə qədər ürpəndiyim və sevmədiyim canlı olsa da,ancaq,ikimizin,yəni ilanla mənim bir oxşar cəhətimiz var,"Dəymə mənə,dəyməyim sənə!" yayMiss_Oxatan♐
Online
BARBI
Her zaman calisdiqca pozitiv oluram . Her zaman gulmeyi eylenmeyi sevirem
23 mart 2015 10:02
1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv