Qulaqlıqla musiqi dinləmənin zərərləri

Müəllif: teri meri
Şərhlər: 13
Baxılıb: 789
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 0)
Texnologiyanın irəliləməsi və gənc nəslin texnologiya ilə iç-içə yaşaması sağlamlığı təhdid edir. Gəncindən yaşlısına bir çox adamın istifadə etdiyi telefonlar, MP3 –lər və tablet kompüterlər həm həyatımızı asanlaşdırır, həm də sağlamlığımızda problemlər yaradır. Görünüşcə zərərsiz kimi görünsə də, bu cihazlarla film və musiqilərin qulaqlıq ilə dinlənilməsinin geri dönüşü olmayan zərərləri vardır. Qulaqlıqla yüksək səsdə musiqi dinlənildiyində, qulağımız səsin şiddətinin xaricində təzyiqə məruz qalır. Bu qulağa zərər verir. Uzun müddət yüksək səs və təzyiqə məruz qalınca, daxili qulaqda eşitməmizi təmin edən duyğu hüceyrələri məhv olur.

Son illərdə musiqi dinləyərkən qulaqlıqdan istifadə edənlərin sayı olduqca çoxalıbdır.

Dünya Sağlamlıq Təşkilatı gündə 1 saatdan çox musiqi dinləməmək lazım olduğunu söyləyir.

Əsasən də gənclərin tez-tez yüksək səslə və qulaqlıqla musiqi dinləməkləri geri dönüşü olmayan sağlamlıq problemlərinə yol aça bilir.

Dünya Sağlamlıq Təşkilatının məlumatlarına görə; yaşları 12-35  yaş arasında dəyişən 43 milyon insan eşitmə itkisi yaşayır və eşitmə itkisindən şikayət edənlərin sayı getdikcə artır.

Dünya Sağlamlıq Təşkilatı səlahiyyətlilərindən Doktor Etyen Kruq isə gündə bir saat musiqi dinləməyin yetərli  olduğunu, musiqinin səsi çox yüksəksə, bunun belə çox ola biləcəyini söyləyir.

Qulaqlıqla musiqi dinləmək hansı problemlərə yol açır?
- Qulaqda cingiltili səslər yarana bilir.
- Eşitmə itkisini tezləşdirir.
- Eşitməkdə azalma yarana bilir.
- Qulaq kirinin çoxalmasına səbəb olur.
- Diqqət itkisi azaldır.
- Psixoloji problemlər yaradır.

Necə qoruna bilərik?
- Aşağı səslə dinləyin.
- Qulaqlığı tək qulağa taxaraq dinləməyin bu sizin musiqini eşitməniz üçün səsi daha da yüksəyə qaldırmanıza səbəb olacaq.
- Uyğun qulaqlıq seçin. Çöldəki səsə maneə törədən qulaqlıqlar seçim edin. Beləcə musiqinin səsini daha az açmış olacaqsınız.
- Zaman-zaman qulaqlara istirahət fasiləsi verməniz də əhəmiyyətlidir.

Dünya Sağlamlıq Təşkilatına görə etibarlı səs sərhədləri isə belədir:
85 desibel - bir avtomobilin içindəki səs-küy səviyyəsi - 8 saat
90 desibel - çəmən biçmə aləti - iki saat yarım
95 desibel - motosiklet - 47 dəqiqə
100 desibel - metro qatarı - 15 dəqiqə
105 desibel - səsi sonuna qədər açıq mp3 player - 4 dəqiqə
115 desibel - yüksək səsli rock konserti - 28 saniyə

loading...
(səs: 0)
Şərhlər: 13
Baxılıb: 789
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
YalniZ-ArZu
Bele bir adetim yoxdu,hec qulaqcigimin harda oldugunnan da xeberim yoxdu))
11 avqust 2016 14:42
13
Adətən həyatda 3 sandığımız olar.1-cehiz sandığımız,2-adam sandığımız,3-söz veribdə tutar sandığımız.
Offline
Totu
Hamı bilir ki ziyandır
11 avqust 2016 14:36
12
Uşaqlarınıza zəngin olmağı deyil, xoşbəxt olmağı öyrədin. Beləcə, həyatları boyunca sahib olduqları şeylərin qiymətini deyil, dəyərini bilirlər.
Offline
Catwoman666
Nauşniklə muzikaya çox qulaq asıram. amma bəxtə bax ki, evdəki bütün nauşniklər xarab olub 18 yenisini almalıyam. dj

...666...
30 iyul 2015 13:47
11
Viking
Offline
SENI SENSIZ SEVDIM
coox istifade edenem,zererli olduqunuda bilirem
27 iyul 2015 23:03
10
"Varliqim bezilerine darliq edir, bu da mene lezzet edir"
Offline
vipbetul
cox az halda qulaqciqdan isdifade ederem

cox az halda qulaqciqdan isdifade ederem
27 iyul 2015 23:01
9
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
efsane..
sadece uzaq yol gedende sixilmamaq ucun istifade edirem adi vaxtlarda istifade etmirem bilirdimki ziyandi amma bu qeder yox
27 iyul 2015 17:50
8
Offline
...AdaDunyam``
hec kese sirr deyil ki,nausnikler hamimizin olmazsa olmazidir,hamimiz gunun boyuk hissesini nausnikle keciririk,hem de ziyan oldugunu bile-bile
27 iyul 2015 16:40
7
Sadəcə və sadəcə sizdəki bu üç şeyi görə bilən insana güvənməlisiniz ;
Gülüşünüzün ardındakı kədəri.
Qəzəbinizin ardındakı sevgini.
Səssizliyinizin ardındakı səbəbi...
Offline
WiRiN BaLaM
Mən isdifadə etmirəm qulaqlıqdan ziyanlı olduğunu bilirəm ...ama indi heç kim sağlamlığnı qorumur ziyanlı şeylərə daha çox üstünlük verirlər.
27 iyul 2015 14:35
6
ALLAHım Məni SƏN Qaldır ki, Kimsələr yıxa BilməsiN ... melek
Offline
lale.veliyeva19
Elə indicə çıxardım qulaqlığı 122
27 iyul 2015 13:41
5
Offline
Dosta_inam
Qulaqciqda musiqi dinlemek, adet halini alib mende, az qalir qulaqciqla yatim, ziyan olsada yene edirik.
27 iyul 2015 13:25
4
Əsl "DOST" göydəki ulduzlar kimidir, qaranlıq çöküncə ilk onlar görünər...
Offline
Canavar sevgisi
Men musiqi dinlemeyi cox swvirem evde qulaqciq olmadan qulaq asiram ama colde istifade edirem yuksek seanen yox ama yenede pis tesir edir: (
27 iyul 2015 12:05
3
๓๓๓☜ Ruhumuz QARABAGLIDIR ☞๓๓๓
Offline
Bebiw
men hemiwe dinleyrem ve eylenirem
27 iyul 2015 11:19
2
sowu
Online
BARBI
Mende her gun mutleq musiqi dinleyirem. Ozude en yuksek tonda. Bu qulaqlara ve beyin fealiyyetine cox ziyandir menfi tesir gosterir
27 iyul 2015 10:09
1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv