ABŞ-dakı Stony Brook Universitetindən elm adamlarının etdikləri bir araşdırma, nəticələrin də yan yataraq yatmanızın "beynin təmizlənməsinə" üz və ya kürək üstü mövqelərinə görə daha çox iştirak edərək xəstəlik riskini azaldar  göstərdi.
 
Yan yataraq yatmanın sağlamlığa faydası
Bir çox beyin görünüşünü araşdıran elm adamları, yan yataraq yatmanın, ikinci bir dövran sistemi olaraq təyin olunan, toksinlərini təmizləyən, qan dövranını sürətləndirən, bakteriya və virusları öldürən limfa sisteminə köməkçi olduğu nəticəsinə vardı.
 
Alzheimer riskini azaldır
Elm adamları, yan yatmanın beyindəki istənməyən kimyəvi təcrübəsini maneə törətdiyini, bu mövqenin Alzheimerin yanında Parkinson və digər sinir xəstəlikləri riskini azalda vurğuladı.
Araşdırması "Journal of Neuroscience" jurnalında nümayiş olundu.