Şəkərin göz ardı edə bilməyəcəyiniz 10 zərəriŞəkərin göz ardı edə bilməyəcəyiniz 10 zərəri

Dostlar, hər şey həddini bilincə gözəldir.

Hamımızın sevə-sevə yediyi şəkər təəssüf ki, göründüyü qədər məsum deyil. Şəkərin dəvətnamə çıxardığı 10 xəstəliyi təqdim edirik.

1. Şəkər alzheimer xəstəliyi riskini artırır.

2. Şəkər hipertoniyaya səbəb olur.

3. Şəkər fermentlərin funksionallığını aşağı salır.

4. Şəkər DNT quruluşunu poza bilər.

5. Şəkər qara ciyərdə yağ miqdarını artırır.

6. Şəkər böyümə hormonunu azaldır.

7. Şəkər böyrək daşı yaranmasına yol açır.

8. Şəkər göbələk infeksiyalarına səbəb ola bilər.

9. Şəkər dəridə quruma və saçların ağarmasına yol açaraq qocalma prosesini sürətləndirir.

10. Şəkər gözlərinizi pozur.