Bu vitaminin yoxluğu da dərddir, çoxluğu da

Müəllif: Fialka
Şərhlər: 9
Baxılıb: 600
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 1)
K vitamini orqanizm üçün ən vaciblər siyahısındadır.

K vitamini çatışmazlığı
Orqanizmdə K vitamini çatışmazlığı varsa, deməli, həyatınız təhlükədədir. Çünki bu zaman qan həddən artıq durulur və kiçik bir yaralanma böyük qan itkisi ilə nəticələnir. Diş əti qanayır, qadınlarda menstruasiya zamanı qanaxma həddən artıq güclü olur. Həmçinin, həzm sistemi problemləri müşahidə edilir.

K vitamini ehtiva edən qidalar
Əslində, K vitamini, demək olar ki, bütün qidaların tərkbində var. Ancaq miqdarı az olduğu üçün sağlam qidalanmayan, hər gün meyvə və tərəvəz yeməyən insanlarda K vitamini çatışmazlığı müşahidə edilir.

Fındıq, fıstıq, tut, kişmiş, yaşıl noxud, noxud, mərci, kələm, brokkoli, badımcan, qaraciyər, yumurta, qırmızı ət K vitamini ehtiva edən qidalardır.

Ancaq onu da qeyd edək ki, K vitamininin orqanizmdə  çatışmazlığı kimi, çoxluğu da sağlamlıq problemlərinə gətirib çıxarır. Həmin vitamin orqanizmdə tələb olunandan artıq olarsa, damarlarda tıxanıqlıq, bədəndə tərləmə, sinədə ağrı müşahidə edilir. Qaraciyərin fəaliyyəti pisləşir.

loading...
(səs: 1)
Şərhlər: 9
Baxılıb: 600
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
___Jasmin___
Sitat: vipbetul
faydali meslehetdir
5 avqust 2016 17:32
9


Basqalarini kagiza yazdim seni konlume....
Offline
efsane..
deyilenlerden netice cixartdimki mende normasindadi bu vitamin
11 dekabr 2015 22:28
8
Offline
vipbetul
faydali meslehetdir
27 noyabr 2015 16:36
7
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
Grsu
K VITAMINI OLDUGUNU INDI OYRENDIM
27 noyabr 2015 09:02
6
✴Eşqime xeyanet etdiyin üçün hemişe menim ahimla yaşayacaqsan!....❇
Offline
Happy
Bu hərflə bir vitamin olduğunu bilmirdim
27 noyabr 2015 00:18
5
Offline
Dosta_inam
Hər bir vitamindən çalışdıqca istifadəedirik, t əşəkkür.
26 noyabr 2015 15:13
4
Əsl "DOST" göydəki ulduzlar kimidir, qaranlıq çöküncə ilk onlar görünər...
Offline
sadece_men
Uwaqlar imkan verirki.ele bil hiss edirler
26 noyabr 2015 13:47
3
Offline
BARBI
Her bir vitamini normasinda istifade etmek lazimdir. Her seyin coxu zererdir
26 noyabr 2015 09:26
2
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Offline
Angela7
Hər şeydən qədərində istifadə etmək lazımdır.
26 noyabr 2015 04:13
1
May 2016 tarixindən bəri günlərimdə SƏN adlı dəyişiklik var.

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv

Facebook